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1 an de bonheur sur Aujourd'hui.com !

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Pseudo : anneso85
Age : 40
Ville/dept : Grosbreuil ,85440
Kilos perdus : J'ai perdu 18 kilos au total !
Poids départ : 69 kilos
Poids actuel : 51 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

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Un an sur le site le 10 février 2009 ! Ca se fête vu tout ce que ça m'a apporté !


18 kilos en moins !!! Ce n'est pas rien, ça change la vie !! Moi qui me sentais désespérée, horrible, pas bien dans mon corps, j'ai trouvé la motivation que je pensais impossible et j'ai tenu bon !!


Comme quoi rien est impossible ! J'en suis la preuve !


Je me sens beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps donc mieux avec mon entourage aussi ! Je me sens belle ^^ Et puis pour la première fois depuis bien longtemps j'ai fait les soldes sans pleurer cette année ! J'en ai profité et tout allait (rêve inaccessible depuis bien longtemps !)


Bien sûr, il faut le vouloir et s'y tenir.. J'ai fait pas mal de sport aussi et je n'ai pas fait un régime restrictif ! Très peu pour moi, un régime c'est pendant un moment + ou - court mais après ? Tout reprendre ? Pas question ! J'ai donc fait un rééquilibrage alimentaire à ma façon, un régime hypocalorique, un peu comme WW mais en comptant les calories ingérés ! Vous allez me dire c'est contraignant mais il faut savoir ce qu'on veut aussi ! Et là je me suis vraiment rendue compte de la valeur de chaque aliment et on comprend mieux pourquoi .. pourquoi on en est arrivé là !


Le plus d'aujourd'hui.com c'est l'ambiance, on est toutes sur le même bateau, on se comprend, on échange sur nos vies, nos espoirs, nos déprimes .. On s'aide mutuellement ! Je n'aurais jamais réussi sans les copines d'aujourd'hui ! Tout ça m'a donné envie de créer un groupe pour être encore + proches de mes copines, les mogettes Vendéennes ! Ouais je suis ventre-à-choux ^^ Et là c'est un espace d'échange encore + intime ! On a déjà organisé une soirée (où je n'ai pas pu assister snif) et il y en aura d'autre !


Maintenant je garde la ligne, je mange équilibré, je fais toujours du sport (dès que mon genou ira mieux), je ne veux pas reprendre ces kilos qui ont gâché une partie de ma vie !!


Et puis j'aide les copines !!! Je me suis faite une amie formidable sur le site, ma Katounette !! Je la coach et c'est elle qui mettra son article de témoignage de réussite sur ce site, j'en suis sûre !!


Gros bisous à tout le monde et Gardez l'espoir et la motivation !

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commentaires

1 - 10 de 23
  • posté par soso554 le mercredi 4 novembre 2009 à 11:41

    felicitation a toi je voulait avoir quelques conseil car tu a eu un super resultat

  • posté par Princess_ami le vendredi 25 septembre 2009 à 02:33

    Merci ça encourage!

  • posté par erikaa07 le lundi 7 septembre 2009 à 11:30

    Sincèrement toutes mes félicitations le résultat et spéctaculaire mois j'ai 19 kilos à perdre et franchement j'espère voir le même résultat que toi est ce que tu pourrait me donner des conseils, merci d'avance

  • posté par MURIELOU le dimanche 30 août 2009 à 17:27

    HE OUI ON PEUT TOUTES Y ARRIVER MERCI POUR TOUT

  • posté par mum972 le vendredi 14 août 2009 à 19:20

    bravoooooooooooooooo

  • posté par ayouyou le lundi 27 juillet 2009 à 22:07

    t'as raison de te trouver belle ... motivée et belle que demander de plus ? les résultats sont là !
    biz danièlou

  • posté par Luxlily le samedi 25 juillet 2009 à 08:59

    EXCELLENT BRAVO SUPERBE SUCCES STORY

  • posté par coucou_1 le samedi 16 mai 2009 à 18:55

    BRAVO!!!!!!!!!!!!!!
    FELICITATION

  • posté par kerla le mardi 12 mai 2009 à 18:24

    Bravo!

  • posté par mouette85 le lundi 11 mai 2009 à 08:28

    Bjr anneso, bravo pour cette superbe perte de poids, je n ai jamais pris le temps de lire ton parcours......



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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