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témoignages du programme Méthode Montignac

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  • Magcops - 5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    ''Les régimes précédents m'ont plus habituée à avoir faim alors que là... pas de fringale. Pas de frustration'' : - 5 kilos pour Magcops grâce à la méthode Montignac
    Le 3 mars 2021 - "J'ai perdu 5 kilos dès ma première semaine. Super heureuse le premier samedi de la pesée, du coup super motivée pour faire tomber tous les prochains kilos: 20 au total pour mon objectif. J'ai commen..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Alain2704 - 18.8 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 18,8 kilos pour Alain2704 grâce à Méthode-Montignac
    Le 28 février 2021 - "Bonjour à tous, Voilà j'ai atteint mon objectif. Je suis passé en phase 2 depuis une semaine et tout se passe très bien. 19 kg perdus en 18 semaines, il est vrai que je fais beaucoup de sport, mais ..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Chantal0608 - 11.3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 2)

    Maigrir avec la méthode Montignac : Chantal0608 a maigri de 11,3 kilos !
    Le 28 février 2021 - "J'ai vraiment apprécier les plans de repas qui m'ont aidé énormément de plus je ne me suis pas sentie seule. Dans ce programme je pouvais avoir des conseils et sur le mardi poser des questions et voi..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • daniele90000 - 5.3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 5,3 kilos pour daniele90000 grâce à la méthode Montignac
    Le 27 février 2021 - "Super méthode rien à voir avec ces régimes restrictifs que nous ne pouvons pas tenir. J'ai perdu 5,3 kg en 3 semaines sans jamais avoir eu faim, je sais qu'il me reste encore beaucoup de chemin pour p..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • manouche59 - 25 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec la méthode Montignac: manouche59 est passée de 120 à 95 kilos.
    Le 22 février 2021 - "Bonjour à tous, Juste pour vous dire qu'après six mois de la méthode Montignac j'ai perdue 25 kg, j'ai 61 ans. La méthode m'as appris beaucoup de choses très instructives avec toutes les fiches prati..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • aucun_belle - -1 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Même avec 2 ou 3 invitations j'ai perdu 1 kg 5.": Aucun_belle est passée de 73 à 74 kilos avec la méthode Montignac
    Le 19 février 2021 - "Tout va bien pour moi. Les repas me conviennent. Même avec 2 ou 3 invitations j?ai perdu 1 kg 500. J?aimerai des conseils après avoir fait un repas d?invitation si le lendemain je peux faire plus de ..."

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  • sylvie0401 - 2.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "MERCI à la méthode MONTIGNAC : les recettes, les déserts sont très bon" : - 2,2 kilos pour sylvie0401 grâce à la méthode Montignac
    Le 13 février 2021 - "Depuis que j'ai commencé cette méthode, je perds du poids - j'ai fait des écarts à NOEL et NOUVEL AN et à mon anniversaire, mais j'ai mangé tous les aliments à IG inf à 35 pour rattraper mes gros écar..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Emilie_44 - 2.8 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec la méthode Montignac : Emilie_44 a maigri de 2,8 kilos !
    Le 7 février 2021 - "3eme semaine et c'est difficile. Que 200g de perdu cette semaine et les pulsions sucrées sont de plus en plus nombreuses. Je me "venge" un peu sur le chocolat noir, noix et amande mais visiblement ce ..."

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  • Gdiane - 0.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 0,2 kilos pour Gdiane qui commence la méthode Montignac
    Le 31 janvier 2021 - "Pas de perte de poids mais c'est vrai que j'ai eu quelques écarts. Moins d'envie de sucre, c'est un début mais j'espère qu'en suivant strictement la prochaine semaine je vais perdre poids et volume......"

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  • KAFIT - 3.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Autant dire que je suis super méga contente... " : KAFIT a perdu 3,2 kilos avec la méthode Montignac
    Le 30 janvier 2021 - "Bonsoir, Me voilà à presque 2 semaines de programme et j'ai déjà perdu plus de 3 kilos. Autant dire que je suis super méga contente... On ne lâche rien !!..."

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  • MICHELLE2502 - 1.8 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "J'étais en train de faire WW mais je préfère votre méthode à la leur plus réaliste." : MICHELLE2502 a perdu 1,8 kilos avec Méthode-Montignac
    Le 29 janvier 2021 - "Bonjour, Pour ma 2ème semaine j'essaie de garder mes menus comme ils sont élaborés par vos soins, bien-sûr r il y a des aliments que je n'aime pas trop et j'essaie de me servir des équivalences et des..."

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  • sylvie0401 - 1.9 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec la méthode Montignac: sylvie0401 est passée de 90.00 à 88.1 kilos.
    Le 28 janvier 2021 - "Bonjour, En ce moment je stagne, j'ai perdu environ 2 kg mais il faut avouer que durant les fêtes de fin d'année comme tous mes enfants étaient là - je ne suis pas privée mais entre les fêtes j'ai fa..."

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  • sylvie0401 - 2.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 2,4 kilos pour sylvie0401 grâce à la méthode Montignac
    Le 22 janvier 2021 - "Bonjour, Je n'ai pas atteint encore le poids désiré mais j'ai perdu 3 Kg - j'en suis très contente car je fais partie de ces personnes qui ont fait plusieurs régimes. Je continue la phase 1. ..."

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  • Koro_2009 - 9 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "J'ai vu ma santé sexuelle s'améliorer" : - 9 kilos pour Koro_2009 grâce à Méthode-Montignac
    Le 21 janvier 2021 - "J'ai commencé le programme quand j'avais 96 Kg. Aujourd'hui j'ai 87 Kg. C'est vrai que mon poids s'est stagné après les 06 mois mais il n y a pas que la perte de poids comme bénéfice du programme Mont..."

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  • valerie28150 - 11 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 1)

    "18 semaines de rêves, aucune contrainte" : valerie28150 est passée de 65.00 à 54 kilos.
    Le 19 janvier 2021 - "Bonjour, Si je sors du programme aujourd'hui, ce n'est pas parce que je suis deçue, bien au contraire, 18 semaines de rêves, aucune contrainte juste apprendre à bien manger, j'ai perdu 10 kg. Mainten..."

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  • 65obj - 5.5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "En 10 semaines, sans jamais avoir eu de fringales, j'ai atteint mon objectif" : 65obj a perdu 5,5 kilos avec a méthode Montignac
    Le 10 janvier 2021 - "Je voulais perdre 5 kg depuis plusieurs années et je n'y arrivais pas. J'ai décidé de me faire aider par la méthode Montignac. En 10 semaines, sans jamais avoir eu de fringales, j'ai atteint mon ob..."

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  • margotte0107 - 0 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maregotte : "je tiens a remercier Nathalie qui est toujours disponible pour ses conseils et le fait qu'elle sait nous conseiller et nous rassurer "
    Le 8 janvier 2021 - "Début assez satisfaisant et assez simple à suivre mais vu que je suis très difficile sur beaucoup d'aliments, ca devient repetitif mais avec un peu d'imagination, j'arrive à varier les menus même en m..."

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  • Delfdu33 - 11.6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Maintenant je suis moi, une femme accomplie et pleine de confiance en moi." : - 11,6 kilos pour Delfdu33 grâce à la méthode Montignac
    Le 29 décembre 2020 - "Bonjour, Je m'appelle Delphine et je suis la méthode Montignac depuis maintenant 13 semaines. J'ai perdu 11,6 kg et ce sans avoir l'impression de devoir faire des gros efforts. Certes un changemen..."

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  • boumir - 10.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Mon mari a fini par se dire qu'il devait manger de la même façon que moi, et il a perdu 7 kg" : boumir a maigri de 10,2 kilos avec Montignac
    Le 26 décembre 2020 - "Bonjour, J'ai perdu 10 kg en 5 mois de phase I. Je suis actuellement depuis 1 mois en phase 2, et je n'ai rien repris. J'ai également modifiée ma silhouette, j'ai perdu 2 tailles. Compte tenu de mes..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • EmmaBlanda - 2.1 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Je n'ai rien dit à ma famille, j'ai juste adapté les repas et mes filles sont heureuses de manger sainement. " : EmmaBlanda a perdu 2,1 kilos avec la méthode Montignac
    Le 22 décembre 2020 - "Je suis satisfaite, j'ai compris le principe au bout de quelques jours de pratique et j'ai perdu 3 kilos en 1 mois. Je n'ai rien dit à ma famille, j'ai juste adapté les repas et mes filles sont heur..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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