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témoignages du programme Méthode Montignac

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  • babeth1001 - 2.3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Vu qu'il n'y a pas de restriction de quantité, il n'y a pas cette frustration de manque." : babeth1001 a maigri de 2,3 kg avec la Méthode Montignac
    Le 26 juillet 2022 - "Je suis la méthode Montignac depuis 22 semaines,et même si je n'ai pas perdu beaucoup de poids, je constate que mon corps s'est affiné. J'ai découvert que je pouvais maigrir en mangeant des aliments ..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • maminou_60 - 17.1 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Suivi au top grâce à la messagerie et aux séances du mardi" : maminou_60 a maigri de 17,1 kg avec la Méthode Montignac
    Le 16 juillet 2022 - "Objectif atteint ! Très heureuse ! J'apprécie beaucoup la méthode Montignac : menus variés avec de nombreuses possibilités de changer le mets qu'on n'aime pas, pas de privation (ou presque...) et suiv..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Cybermamie13 - 4.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec Méthode-Montignac : Cybermamie13 a maigri de 4,4 kg et elle tient bon !
    Le 12 juillet 2022 - "Bonjour, la première semaine j?ai bien perdu 1,5kg et puis petit à petit. je suis à moins 4kg en 8 semaines, je commence la 9eme et je tiens bon. Bon courage ..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • CHRIS20225 - 3.5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec Méthode-Montignac: CHRIS20225 est passée de 59 à 55.5 kilos. Objectif atteint !
    Le 8 juillet 2022 - "Objectif atteint, un peu plus long que prévu mais le résultat est là. Je vais pouvoir commencer la phase de stabilisation ..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Yann53 - 9.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Je continue à suivre les leçons de la bonne alchimie des repas et ainsi garder le bénéfice de mes "efforts"." : Yann53 a perdu 9,4 kilos avec la Méthode Montignac
    Le 5 juillet 2022 - "Après 5 mois de méthode Montignac et en respectant presque à la lettre mes menus, je suis passé de 104kg à 95 kg l'objectif que je me suis fixé. Je continue à suivre les leçons de la bonne alchimie d..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • NIKI471 - 3.7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec Méthode-Montignac: NIKI471 est passée de 59 à 55.3 kilos.
    Le 1 juillet 2022 - "Méthode géniale, je n'ai jamais eu faim et les plans de repas qui sont établis permettent de pouvoir échanger si on aime pas tel ou tel aliment par un autre choix, j'ai beaucoup apprécié la liste des ..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • innovhome - 0.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    innovhome a perdu 0,4 kilos avec Méthode-Montignac
    Le 25 juin 2022 - "Bonjour, En deux semaines 600 g de perdus, un peu déçue. Malheureusement hier soir nous étions inviter chez amis rien de prevu qui pourrait aller dans le sens de la méthode Montignac. J'ai fais au mi..."

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  • brit86 - 7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec la méthode Montignac: brit86 est passée de 69.00 à 62.1 kilos.
    Le 14 juin 2022 - "Bonjour Je suis actuellement en phase 2 J ai commence début mars et j ai perdu plus ou moins 1 kg par semaine Pas de faim entre les repas j ai appris à manger autrement plus de légume et fruit C march..."

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  • gomezchristian64700 - 6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec la méthode Montignac: gomezchristian64700 est passée de 84 à 80 kilos.
    Le 7 juin 2022 - "J avais commencé le régime avant la méthode Montignac. Dix jours avant. Aujourd?hui hui j ai appris à mieux manger sans avoir faim. Je suis réconcilié avec les surgelés notamment les légumes. Je fais ..."

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  • sylvie08000 - 6.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 1)

    Maigrir avec Méthode-Montignac : sylvie08000 a maigri de 6,4 kilos !
    Le 4 juin 2022 - "Satisfaite de mes repas personnalisés. Je ne suis pas fatiguée en pratiquant ce régime adapte Je mange équilibré et je perds petit a petit mes kilos...."

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  • Monica_06 - 7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Cette façon de s'alimenter est trés bénéfique, vraiment." : Monica_06 a maigri de 7 kilos avec la méthode Montignac
    Le 28 mai 2022 - "Cette méthode est trés efficace, j'ai bien sur atteint mon objectif perte de poids. Je me sens mieux dans ma vie. Mais au-delà de cet avantage non négligeable. Je suis en meilleure forme : - plus de..."

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  • Natfa59 - 4.6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec Méthode-Montignac: Natfa59 est passée de 80.3 à 75.7 kilos.
    Le 16 mai 2022 - "Programme facile à suivre, efficace pour ma perte de poids. Je recommande. Mme Lacour..."

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  • Sylvie13009_2 - 2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Le mariage de ma fille approche et c'est ma plus grande motivation." : Sylvie13009_2 a perdu 2,0 kilos avec la méthode Montignac
    Le 15 mai 2022 - "En suivant au début et au pied de la lettre la méthode, la perte de poids est facile. Une fois bien compris les plans de repas, il est possible de faire ses propres choix mais un écart est vite arrivé..."

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  • maminou_60 - 12.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 12,4 kilos pour maminou_60 grâce à Méthode-Montignac
    Le 15 mai 2022 - "Après 17 semaines de suivi de la méthode, j'ai perdu plus de 12 kg sur les 15,5 que je me suis fixées comme objectif. J'ai appris à manger différemment et sans ressentir de la faim. J'ai découvert d..."

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  • CHRIS20225 - 2.1 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 2,1 kilos pour CHRIS20225 grâce à Méthode-Montignac
    Le 14 mai 2022 - "Je suis un peu decue car je n'ai perdu que 2,2 kilos sur les 4 esperés . j'ai pourtant changé mes habitudes je prends un petit dejeuner ce qui est "dur"pour moi mais je n'y suis faite .. j'essaye de m..."

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  • COCO2022 - 1.7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    COCO2022 a perdu 1,7 kilos avec Méthode-Montignac
    Le 10 mai 2022 - "Bonjour, J'attaque la 4 semaine je perds pas beaucoup dessus de moi après j'ai fait un écart la semaine dernière j'ai 1kg7 je doit perdre 22kg je vais a salle de sport quand je peux ..."

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  • Mabea42 - 9.6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Je dorlote mon jardin et je me sens réellement en SUPER FORME": Mabea42 est passée de 82 à 72.4 kilos avec la méthode Montignac
    Le 7 mai 2022 - "A 65 ans, j'ai du tenter tous les régimes de la planète!!! Y compris Montignac il y a 1/4 de siècle. Entre temps j'ai géré des problèmes conjugaux et familiaux comme j'ai pu. A la retraite depuis ce..."

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  • babeth1001 - 2.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    "Mon mari était réticent mais voyant le très bon suivi, il a changé complètement d'avis": babeth1001 a maigri de 2,4 kilos !
    Le 5 mai 2022 - "J'en suis à 10 semaines de régime MM et je suis ravie. Je ne perds pas beaucoup mais je m'affine, je remange des aliments que je m'interdisait depuis des années, les recettes montignac sont délicieuse..."

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  • cricri4137 - 1.9 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    Maigrir avec Méthode-Montignac: cricri4137 est déjà passée de 69.4 à 67.5 kilos.
    Le 29 avril 2022 - "Bonjour, Je suis très satisfaite de cette méthode ,c'est sur il y a des efforts à faire pour ma part, mais il faut souffrir pour être belle. En ce qui me concerne je me situe au 10eme jour du progra..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • cricri4137 - 1.3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)

    - 1.3 kilos pour cricri4137 grâce à la méthode Montignac
    Le 22 avril 2022 - "J'ai commencé seulement le mardi 19 04 2022 et je ressens déjà de l'amélioration de 69.400kg à 68.100kg ça va vite au début pourvu que la suite se déroule de la même manière. Samedi j'ai un repas de ..."

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