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témoignages du programme Méthode Montignac
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.sissou1301 - 10 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Avoir toujours conscience que la perte de poids n'est jamais définitive, être toujours vigilante" : sissou1301 est passée de 64.00 à 54.1 kilos avec la méthode Montignac
Le 21 novembre 2020 - "Bonjour, J'ai 77 ans, ce n'est pas à la ménopause que j'ai pris du poids mais après le changement de vie à la retraite. Après avoir fait des régimes "yoyo" (par 2 fois j'ai même été suivie par une d..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.pp214370 - 8.5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Cette méthode est facile et je peux changer les menus grâce au tableau des équivalences" : pp214370 a perdu 8,5 kilos avec la méthode Montignac
Le 21 novembre 2020 - "Voila deux mois que j'ai commencé la méthode Montignac et j'ai perdu 9,5 kg. J'ai encore du chemin pour mon objectif qui est de 30kg mais je suis sur la bonne voie malgré le manque de sport. Cette m..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.MIMI526 - 1.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Surtout, je mange à présent à ma faim !" : - 1,4 kilos pour MIMI526 grâce à la méthode Montignac
Le 20 novembre 2020 - "Perte rapide au départ, un peu plus "lente" en seconde semaine. Mais je ne maîtrise pas encore totalement les IG des aliments et leur répartition entre les deux principaux repas... Mais je persévère !..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.yulasse - 22 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"J'ai fait découvir à ma nièce qui a commencé depuis 1 mois et qui a déjà perdu 5 kg": yulasse est passée de 92.00 à 70 kilos avec la méthode Montignac
Le 9 novembre 2020 - "Bonjour, Après plusieurs tentatives niveau régime ou je reprenais à chaque fois, je suis tombée par hassard sur la méthode Montignac ou depuis 6 mois j'ai perdu 19 kg sans jamais avoir faim. J'ai été ..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.Mandy63 - 11 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Trouvez votre propre équilibre (spirituel et physique) et suivez les conseils diététiques de ce programme" : - 11 kilos pour Mandy63 grâce à la méthode Montignac
Le 8 novembre 2020 - "Bonjour, Je me suis inscrite à ce programme uniquement pour me donner du courage en plein confinement. Mon défi était de perdre 12 kg alors que d'autres grossissaient du fait du confinement. Vivant..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.cris12800 - 16.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
- 16,2 kilos pour Cris12800 grâce à la méthode Montignac
Le 7 novembre 2020 - "Après 21 semaines j'ai perdu 16.3 kg. Je suis satisfait mais il me reste encore un peu de poids à perdre (7.6 kg), je pense y arriver avec cette méthode qui me convient très bien...."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.hucla - 15.6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Franchement il faut le faire ça vaut le coup..." : Hucla a maigri de 15,6 kilos avec la méthode Montignac
Le 1 novembre 2020 - "Bonjour à tous, J'ai commencé la méthode Montignac au mois de Juin, 5 mois après je suis à moins 16 kg... Je suis super contente et j'aimerais remercier toute l'équipe pour leur soutien et leur aid..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.mariejosee1970 - 0 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Je dois être plus déterminée sur les écarts" : Mariejosee1970 commence tout juste la méthode Montignac
Le 31 octobre 2020 - "Semaine difficile pour moi, beaucoup de tentations à mon travail... des départ des internes etc...je dois être plus déterminée sur les écarts... Perte de poids quasiment nulle ... Points positif pas d..."
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"Je sens que je dégonfle" : 192678_tinanana a maigri de 3.7 kilos avec Savoir Maigrir
Le 30 octobre 2020 - "J'en suis à la 3è semaine. Je suis très contente et je continue, en plus je sens que je dégonfle...."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.1sylvaine1 - 2.9 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Je suis satisfaite, bravo !" : 1sylvaine1 est passée de 52 à 49.9 kilos avec la méthode Montignac
Le 28 octobre 2020 - "Je suis satisfaite, bravo ! Où me procurer les livres de recettes de Montignac en dehors d'Amazon ? Merci pour votre réponse et surtout merciiiiii !!..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.delorme46 - 4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Ce n'est vraiment pas contraignant, ce sont de bonnes habitudes à prendre" : - 4 kilos pour delorme46 grâce à la méthode Montignac
Le 27 octobre 2020 - "Programme facile à suivre pour moi, les résultats se sont faits attendre mais il ne faut pas lâcher et ça march. Ce n'est vraiment pas contraignant, ce sont de bonnes habitudes à prendre. Pas de frust..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.alainisabelle - 2.5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
2.5 kg en début de régime : alainisabelle est passée de 100.00 à 97.5 kilos avec la méthode Montignac.
Le 25 octobre 2020 - "Dur-dur, 1ere semaine 2kg en moins. 2ème semaine 500gr en moins. Je marche et fait du vélo toute la semaine. Je ne comprends pas. ..."
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65obj a fait quelques écarts mais garde la motivation avec la méthode Montignac
Le 24 octobre 2020 - "Fin de la deuxième semaine. Un peu plus d'écarts, donc forcément, moins de résultats, mais des résultats quand même. Le soutien téléphonique de mon coach m'a redonné un coup de fouet (au figuré !)...."
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"Croyez en vous, faites du bien à votre organisme et esprit en adoptant cette méthode"- 8 kilos pour Mary1967 grâce à la méthode ontignac
Le 24 octobre 2020 - "Bonjour, J?avais un petit objectif de 5kg réussi avec la méthode MM. Bien intégrer la méthode et sa structure de repas, en faire un mode plus judicieux de se nourrir, et maintenir ce nouvel rééquili..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.Sim40 - 13.1 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"On continue à manger de tout, les quantités ne sont pas limitées": Sim40 est passée de 95.2 à 82.1 kilos avec la méthode Montignac
Le 20 octobre 2020 - "Aujourd'hui, cela fait 6 mois que j'ai commencé la méthode Montignac et j'ai perdu 13,1 kilos. J'ai fait un peu plus du tiers de ce que je me suis fixée. Je n'y croyais pas trop au début et puis le ..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.MICHELE1944_minceur - 2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Avec la méthode Montignac, MICHELE1944_minceur a maigri de 2 kilos !
Le 11 octobre 2020 - "Ce n'est pas facile tous les jours pour perdre 1 kg mais si c'est toutes les semaines, ça va. ..."
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"N'hésitez pas et lancez-vous vous ne le regretterez pas" : Domphil est passée de 58 à 50.8 kilos avec la méthode Montignac
Le 9 octobre 2020 - "J'ai perdu 8 kilos en quelques mois. Cette méthode marche très très bien. Je la recommande vivement à tous ceux qui veulent maigrir sans pour autant se priver. J'ai découvert de très bonnes recette..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.Cyanor - 6.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Le plus important : jamais frustrée" : - 6,2 kilos pour Cyanor grâce à la méthode Montignac
Le 8 octobre 2020 - "Je voulais faire part de ma satisfaction d'avoir adopté la méthode Montignac. Après un début difficile quant à la compréhension de la structure des repas, je suis maintenant bien à l'aise avec les fon..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.frederique0101 - 3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec la méthode Montignac: frederique0101 est passée de 84.00 à 81 kilos.
Le 7 octobre 2020 - "Bonjour, J'ai perdu 3 kilos en 2 semaines, la première semaine difficile, j'avais faim, la deuxième semaine a été moins dure. J'espère que les suivantes seront meilleures...."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.Chantal0608 - 11 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Je suis très ravie et remercie tout l'équipe pour le suivi et les conseils." : Chantal0608 a perdu 11 kilos avec la méthode Montignac
Le 4 octobre 2020 - "Je suis à la semaine 25, phase 2, stabilisation J'ai perdu 11 kg. Je suis très ravie et remercie tout l'équipe pour le suivi et les conseils. J'ai fait des régimes mais la méthode Montignac ce n'est ..."
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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