Les 6 207 derniers témoignages

• "Merci au Dr COHEN et son équipe, cela m'a bien réussi. " : Fanfane6 a maigri de 6,7 kilos avec la méthode Cohen

  

  de Fanfane6 - 6.7 kg perdus

  Bien respecté le programme, toujours manger équilibré, même si je change de menu. Bouger, je ne mange plus entre les repas. Maintenant c'est un besoin de faire attention. Si je fais un écart, je rattr...

  7 juillet 2022 - 1 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Maigrir avec la méthode Cohen : CHACHOU11980 a maigri de 20 kilos !

  

  de CHACHOU11980 - 20 kg perdus

  super perte de 20 kg et pour moi agréable des recettes simple et du gout....

  4 juillet 2022 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Mon médecin m'a dit : si dans 3 mois c'est pareil, plus besoin de médicaments" : Bea285 est passée de 71.3 à 61.3 kilos.

  

  de Bea285 - 10 kg perdus

  J?étais très sceptique au sujet de ce régime, mais j?avais tort, j?ai perdu 10kgs sans frustration ni faim. J'en?ai plus mal aux genoux je ne suis pas non-plus essoufflée au moindre effort. Je sui...

  4 juillet 2022 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Je suis très satisfaite de cette perte de poids mais également du changement au niveau silhouette" : martine121951 est passée de 77.500 à 72.5 kilos avec la méthode Cohen

  

  de martine121951 - 5 kg perdus

  Je suis très satisfaite de cette perte de poids mais également du changement au niveau silhouette ; à noter également moins de douleurs au niveau des genoux , "je me sens mieux dans mon corps". Je re...

  28 juin 2022 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "J'ai atteint le poids de forme et je peux promener mon chien sans problème" : shanel4 a maigri de 12,5 kilos avec la méthode Cohen!

  

  de shanel4 - 12.5 kg perdus

  Je me suis dit qu'après les fêtes de fin d'année je devais perdre les kilos que j'avais en trop sinon je passerais un été compliqué ... Si je grossis, j'ai du mal à marcher ayant une mauvaise circulat...

  11 juin 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• PHOTO A/A mais ''Not found'' Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : DavidS04 a maigri de 82,5 kilos !

  

  de DavidS04 - 82.5 kg perdus

  Ma perte de poids est rapide: 8 kg à 10 kg perdu par mois. J'ai perdu 82.5 kg depuis le 2 août 2022. Je ne me prive pas, je mange plus équilibré et davantage de légumes. Moi qui suis un gros mangeur l...

  21 mai 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• Brunjo26 a atteint son objectif avec la méthode Cohen

  

  de Brunjo26 - 5 kg perdus

  Bonjour Adrien, j'ai atteint mon objectif ! Je me suis inspirée de votre programme mais en tant que réunionnaise, le riz est la base quotidienne des repas surtout avec les caris en sauce, cependant ...

  19 avril 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• "Les personnes qui nous entourent sont super sympas et nous motivent" : Brigau a perdu 3,1 kilos avec la méthode Cohen

  

  de brigau - 3.1 kg perdus

  Je n'ai pas perdu bcp en 6 semaines (pas fait la semaine 3 - était en vacances) mais je suis très confiante. Je préfère perdre lentement mais surement. Malgré tout, je me sens déjà mieux, moins serr...

  13 avril 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec la méthode Cohen : Fanfane6 a maigri de 5,5 kilos !

  

  de Fanfane6 - 5.5 kg perdus

  J'ai bientôt atteint mon objectif. Pour cette réussite, j'ai pas suivi à la lettre les repas proposés, mais toujours fait attention à manger un repas équilibré. Je pèse mes rations. Je ne mange plus d...

  12 avril 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• - 12,6 kilos pour CHACHOU11980 grâce à la méthode Cohen

  

  de CHACHOU11980 - 12.6 kg perdus

  11 semaines de diversité, aide et de bienveillance avec toute l'équipe de savoir maigrir. Repas agréable diversifié avoir du choix, de l'aide a tous moment. Pas encore en stabilisation mais pas loin. ...

  11 avril 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Domino_16 est passée de 138 à 135 kilos.

  

  de Domino_16 - 3 kg perdus

  Je suis diabétique de type 2, et suis équipé d'une soufflerie pour l'apnée du sommeil. Je débute ma 3ème semaine et j'ai perdu 3 kg, je suis rempli d'arthrose et j'ai pour le moment soucis pour faire ...

  4 avril 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• "J'en suis à -4.6 kg, du coup mon mari mange comme moi" : Apolline60 a perdu 4,6 kilos avec la méthode Cohen

  

  de Apolline60 - 4.6 kg perdus

  Bonjour, Je suis dans ma 7 semaines de savoir maigrir , je suis très satisfaite des résultats J en suis a 4k 600g du coup mon mari mange comme moi il a perdu 6Kg. Perdre du poids sans avoir faim et ...

  4 avril 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• "Mais tu ne vas pas maigrir en mangeant tout ça" : - 9 kilos pour Jessnbc grâce à la méthode Cohen

  

  de Jessnbc - 9 kg perdus

  Bonjour, J'ai perdu 9 Kg en 3 mois et de nombreux centimètres. passant de 74kg pour 1m69 à 65 Kg. J'avais déjà fait le régime après mon deuxième fils, il y a 14 ans. J'ai repris des kilos l'année ...

  28 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• "Je me trouve merveilleusement soutenue par l'équipe" : brigitte3665 a maigri de 7,9 kilos avec la méthode Cohen

  

  de brigitte3665 - 7.9 kg perdus

  J'entame ma 8e semaine, j'ai perdu un peu plus de 8 kilos. Pour moi ça se passe très bien, au vu des résultats je reste complètement motivée. Je mange suffisamment pour ne pas avoir faim et suffisam...

  28 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• "Si mon témoignage peut vous aider j'en suis contente, je vous conseille de faire un essais, c'est super" : Isabelle a perdu 3,6 kilos avec la méthode Cohen

  

  de p10548821_Isabelle - 3.6 kg perdus

  J'avais déjà fait en 2018 Savoir maigrir de JM COHEN est j'avais été très satisfaite, j'avais atteind mon objectif, là comme j'ai pris quelques kilos j'ai recommencé la méthode et je me suis inscrite,...

  21 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• - 34 kilos pour 270576_kikou grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de 270576_kikou - 34 kg perdus

  Bonjour ! Je m'appelle Joelle j'ai 65 ans et il y a une décennie je menais une vie normale . Je travaillais dans un bureau de tabac, je m'occupais de mes petits enfants,etc. Au mois de février 2012 ...

  11 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• NAELETELEA a perdu 8,5 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de NAELETELEA - 8.5 kg perdus

  J'ai perdu 8.5 kg en 8 semaines ce qui environ équivaut à 1 kg par semaine. je me sens bien et motivé j'espère perdre encore une dizaine de kilos. Je ne suis pas les plans de repas mais respecte les ...

  8 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• "C'est la 2ème fois avec 10 ans d'écart que je fais la méthode Cohen et çà fonctionne toujours aussi bien" : - 6 kilos pour Fanfan_2011 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Fanfan_2011 - 6 kg perdus

  Bonjourr à tous, voilà mon objectif est atteint au bout de mes 3 mois, stabilisation comprise. C'est la 2ème fois avec 10 ans d'écart que je fais la méthode Cohen et çà fonctionne toujours aussi bien....

  6 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : belfanm58 a maigri de 14,4 kilos !

  

  de belfanm58 - 14.4 kg perdus

  Ma perte de poids n'est pas rapide car je suis viens de terminer ma 50ème semaine. Il y a eu des moments de stagnation mais je suis heureuse de voir que ce qui a été perdu l'a été définitivement ; en ...

  5 mars 2022 - 0 commentaires • J'aime

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• Rosalilayette a perdu 20,5 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de rosalilayette - 20.5 kg perdus

  Aussi loin que je me souvienne j'ai toujours eu des problèmes avec mon poids : addiction au sucre, boulimie dans l'enfance, surpoids puis obésité dès la préadolescence. Problème agravé avec le temps, ...

  18 février 2022 - 1 commentaires • J'aime

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