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témoignages de la Méthode Rougier

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  • CESAR6 - 8 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 3)

    - 8 kilos pour CESAR6 grâce à la méthode Rougier de Yann Rougier
    Le 20 avril 2013 - "Bonjour, J'ai débuté mon programme minceur il y a quelques temps et pour l'instant je suis très satisfait de cette méthode car j'ai perdu 8 kilos. Je ne me prive pas et je trouve les repas bien ada..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • palombe64 - 13.3 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)

    Maigrir avec la Méthode Rougier : Palombe64 a perdu 13.3 kilos
    Le 24 février 2013 - "J'ai commencé la méthode Rougier le 12 novembre 2012 et je totalise 13.3 kilos en moins en 15 semaines ! Je suis mieux dans ma peau, je bouge plus, je mange différemment. Bientôt, je changerai même ma..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • daucha - 9 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 2)

    Maigrir avec la Méthode Rougier : Daucha a perdu 9 kilos !
    Le 19 février 2013 - "J'ai perdu 9 kg en 12 semaines. J'aimerais en perdre encore autant mais franchement de tous les régimes que j'ai suivi c'est le premier qui me convient parfaitement et je le conseille vivement...."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • abramovitch - 20 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 2)

    Abramovitch a perdu 20 kilos grâce à la Méthode Rougier
    Le 5 février 2013 - "Je n'ai jamais été complaisant de ma vie et à mon âge je ne pense pas y changer. Chaque jour avec mon épouse Yvette, nous louons la méthode du docteur Rougier car elle s'apparente aux bons conseils qu..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • evevuil - 2.9 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)

    Evevuil a perdu 2.9 kg grâce à la Méthode Rougier
    Le 2 février 2013 - "Bonjour, j'ai commencé la Méthode Rougier avec 33 kg à perdre, je me suis pesée ce matin et j'ai perdu 2.9 kg ! Pourvu que je continue à perdre les semaines suivantes, et surtout que je reste aussi m..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • rosette6 - 18 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 2)

    Maigrir avec la méthode Rougier : rosette6 a maigri de 18 kilos !
    Le 11 janvier 2013 - "Bonjour, Merci à M. Rougier et la Méthode Rougier avec laquelle, j'ai perdu 18 kg. Au départ j'espérais perdre au moins 5 kg, mais voilà cette méthode m'a permis de bien manger, d'apprendre à mieux se..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • marmotte25 - 5 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 4)

    marmotte25 a perdu 5 kilos avec la méthode Rougier
    Le 24 septembre 2012 - "j ai décidé de perdre du poids avec la méthode slim data, 5 kg de perdu , je suis en consolidation tout va bien je n ai rien repris et j ai le moral...."

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  • Alice_372 - 4 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)

    Alice_372 a perdu 4 kilos avec la méthode Rougier
    Le 18 septembre 2012 - "Merci pour votre programme! J'ai perdu 4 kg je suis très satisfaite...."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • cdanielle - 9.2 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 19)

    Maigrir avec la Méthode Rougier : Danielle a éliminé plus que ce qu'elle espérait : 9.2kg
    Le 30 août 2012 - "Bonjour, J'ai découvert la méthode Rougier un peu par hasard, tout d'abord en testant un produit SLIM-data qui m'a permis de découvrir la méthode. J'ai été séduite de suite et complètement convainc..."

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  • viking007 - 16 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)

    - 16 kilos pour Viking007 grâce à la méthode Rougier
    Le 24 septembre 2011 - "Bonjour, Un grand merci à Yann Rougier et à la méthode SLIM-data. Le programme m'a permis de retrouver tout ce qui me manquait : - tonus, forme, énergie, sex-appeal, bien-être et joie de vivre. Cet..."

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  • katyzoe - 5.3 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 5)

    5.3 kilos en moins pour Katy grâce à la méthode Rougier
    Le 16 avril 2011 - "Bonjour, je m'appelle Catherine. Je suis en léger surpoids, et avec l'âge (j'ai aujourd'hui 57 ans) les kilos se sont insidieusement accumulés. Pourtant, j'ai toujours essayé de palier ce problème en ..."

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  • pauluche - 7.4 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)

    Marie-Paule a perdu 7.4 kilos avec la méthode Rougier
    Le 9 mars 2011 - "Bonjour ! Mon objectif était de perdre 7,8 kg et je l'ai atteint en trois mois. Si d'autres kilos "veulent prendre la direction de la sortie" je ne vais pas les arrêter ! Mais je laisse le temps et ..."

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  • _311519_Nath - 6 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)

    Nath a perdu 9 kilos avec la méthode Rougier
    Le 7 février 2011 - "Bonjour, J'ai commencé à suivre la méthode Rougier fin mai 2010 avec le programme coaching de 6 mois. Mes résultats ne sont pas forcément visibles sur le site car je n'ai qu'un accès limité à Inter..."

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  • _350710_manou - 6.5 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)

    Manou a maigri de 6.5 kilos avec la méthode Rougier
    Le 17 décembre 2010 - "Bonjour ! Cette proposition de témoignage arrive juste au moment où je suis démotivée ! Quelqu'un s'intéresse donc à moi ? Cela fait plaisir et donne un petit coup de fouet pour repartir dans le bo..."

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  • louisala - 22 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 27)

    Marie-Françoise a perdu 22 kilos avec la méthode Rougier
    Le 15 décembre 2010 - "Bonjour, Tout m'a plu dans la méthode Rougier. Auparavant, je n'avais jamais eu à perdre de poids.... J'ai pris le temps d'étudier le livre et je me suis inscrite au programme sur Internet. Un pur b..."

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  • schilie - 20 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 5)

    Brigitte a perdu 20 kilos grâce à la méthode Rougier
    Le 5 novembre 2010 - "Bonjour, Ces dix dernières années j?avais accumulé les kilos. Beaucoup de problèmes à résoudre, beaucoup de soucis et un métabolisme au ralenti !!! Pour mincir, j'ai collectionné les âneries, les rég..."

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  • labubulle - 10 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)

    isa77 a perdu 10 kilos avec la méthode Slim Data de Yann Rougier
    Le 2 novembre 2010 - "Bonjour, J'ai découvert par hasard sur Internet la méthode Rougier, en début d'année. C'est après ma deuxième grossesse que j'ai décidé de perdre du poids (j'avais peu perdu après la naissance de mon..."

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  • faby6 - 5.8 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)

    Faby a perdu 5,8 kilos avec la méthode Rougier
    Le 2 novembre 2010 - "Bonjour, Je suis la méthode Rougier en famille depuis l'été 2007, date de sortie du livre "Voulez-vous maigrir avec moi ?" de Yann Rougier et depuis 2010 sur Internet. Cette alimentation-santé m'a pe..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • faby6 - 4 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 3)

    Faby a perdu 4 kilos avec la méthode Rougier
    Le 2 novembre 2010 - "Bonjour, Je suis la méthode Rougier en famille depuis la date de sortie du livre "Voulez-vous maigrir avec moi?" de Yann Rougier. Cette alimentation-santé m'a permis d'affiner ma silhouette de maniè..."

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    *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • noranichou82 - 3.4 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)

    Maigrir avec la méthode Rougier de Yann Rougier : Noranichou a atteint son objectif : moins 3,4 kilos !
    Le 2 novembre 2010 - "Bonjour, Pour ma part je considère la méthode Rougier comme une nouvelle façon de s'alimenter et non comme un régime au sens strict du mot. Pour moi c'est une méthode pour se faire du bien et au corp..."

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