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AUJOURDHUI.COM : dedette72 a perdu 20 kilos.

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Pseudo : dedette72
Age : 49
Ville/dept : BLERE ,37150
Kilos perdus : J'ai perdu -6 kilos au total !
Poids départ : 74 kilos
Poids actuel : 80 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

"Bonjour à tous !

Je me présente je m'appelle Bernadette et j'ai 37 ans. Je suis mariée et j'ai 3 enfants. Je me suis inscrite sur aujourdhui.com pour perdre les kilos que j'ai pris pendant mes grossesses.

Je ne faisais pas attention à ce que je mangeais et je ne me prenais pas en main. J'ai donc pris la grande décision de perdre ces kilos en trop en mangeant équilibré avec mes enfants et en goûtant aux légumes et au poisson qu'on ne mange pas assez.

J'ai perdu en tout 20 kg alors merci beaucoup à toute l'équipe d'être à notre écoute et merci à toute la communauté pour votre soutien.

Bisous et un bon courage à toutes les femmes qui veulent perdre leurs kilos en trop, il faut avoir du courage et ne jamais désespérer !"
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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