- Bonne fête aux Didier
M'inscrire|
Me connecter|
? Visite guidée
 |
|
 |
|||
Accueil > temoignages > aujourdhui.com > 0-15 kg > isadef1 témoigne du programme minceur d'Aujourdhui.com
isadef1 témoigne du programme minceur d'Aujourdhui.com
partager sur
| Pseudo : | isadef1 |
| Age : | 58 |
| Ville/dept : | ,59 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
| Poids départ : | 71 kilos |
| Poids actuel : | 70 kilos |
| Programme suivi : | aujourdhui.com |
"Bonjour
Au fil du temps les kilos s'installent sans qu'on s'en rende trop compte et puis un jour en regardant une photo : le déclic ! On essaye de perdre quelques kilos mais on a bien du mal et pour le peu que l'on passe un moment ou deux en famille, pfttt c'est reparti pour la hausse.
Un jour j'ai dit définitivement stop. Je suis allée chez un médecin qui m'avait été recommandé par une connaissance, il m'a aidé à équilibrer mes menus, j'ai suivi ce qu'il m'a dit et tout s'est passé au mieux jusqu'à descendre à 71 kg.
Seulement là depuis Juillet je stagne entre le 71 et le 70, umon objectif de 2012 est donc d'enfin descendre dans sous ce fich 70 lol !"
Au fil du temps les kilos s'installent sans qu'on s'en rende trop compte et puis un jour en regardant une photo : le déclic ! On essaye de perdre quelques kilos mais on a bien du mal et pour le peu que l'on passe un moment ou deux en famille, pfttt c'est reparti pour la hausse.
Un jour j'ai dit définitivement stop. Je suis allée chez un médecin qui m'avait été recommandé par une connaissance, il m'a aidé à équilibrer mes menus, j'ai suivi ce qu'il m'a dit et tout s'est passé au mieux jusqu'à descendre à 71 kg.
Seulement là depuis Juillet je stagne entre le 71 et le 70, umon objectif de 2012 est donc d'enfin descendre dans sous ce fich 70 lol !"
Appreciation :
Evaluez cette témoignage :
0 - -1 de 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
 |
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
|
|
© 2007 - 2024 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863). |
