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Accueil > temoignages > aujourdhui.com > 0-15 kg > mi85 a perdu -1.5 kilos avec le programme minceur
mi85 a perdu -1.5 kilos avec le programme minceur
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| Pseudo : | mi85 |
| Age : | 39 |
| Ville/dept : | LA ROCHELLE ,17000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu -3 kilos au total ! |
| Poids départ : | 62 kilos |
| Poids actuel : | 65 kilos |
| Programme suivi : | aujourdhui.com |
"Bonjour,
Je m'appelle Émilie, je fais 1m64 et pendant un temps je pesais 71 kg. Je me sentais mal dans mon corps, je me trouvais moche, et ne m'étais pas vu grossir… jusqu'à ce que je me pèse !
Puis j'ai découvert ce site, ses témoignages, ses recettes, ses plan de repas et j'ai eu bon espoir de perdre.
J’ai perdu du poids au début, grâce à Aujourdhui.com, puis grâce à dunkan.
Aujourd'hui je pèse 64 kg alors que j'étais descendue à 57 kg.
Mais ça fait 4 ans que je viens, pars et reviens ici à chaque coup de blues, à chaque difficulté, et c'est toujours ici que je reprend du peps et de la motivation....
Alors merci à toute l'équipe, et à tous les membres!"
Je m'appelle Émilie, je fais 1m64 et pendant un temps je pesais 71 kg. Je me sentais mal dans mon corps, je me trouvais moche, et ne m'étais pas vu grossir… jusqu'à ce que je me pèse !
Puis j'ai découvert ce site, ses témoignages, ses recettes, ses plan de repas et j'ai eu bon espoir de perdre.
J’ai perdu du poids au début, grâce à Aujourdhui.com, puis grâce à dunkan.
Aujourd'hui je pèse 64 kg alors que j'étais descendue à 57 kg.
Mais ça fait 4 ans que je viens, pars et reviens ici à chaque coup de blues, à chaque difficulté, et c'est toujours ici que je reprend du peps et de la motivation....
Alors merci à toute l'équipe, et à tous les membres!"
Mes activités sportives se composaient de :
| je fais de l'équitation, de la boxe américaine et de la course à pied ;) |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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