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Pseudo : | claudic |
Age : | 74 |
Ville/dept : | ANDELNANS ,90400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
Poids départ : | 105 kilos |
Poids actuel : | 87 kilos |
Programme suivi : | aujourdhui.com |
posté par anna599 le lundi 19 septembre 2011 à 20:44
jaimerais bien connaitre ton secret ta methode si tu pe men dire plus moi je dois perdre 21 kg bisouu
posté par bblyana le dimanche 31 octobre 2010 à 07:53
bjr, moi je trouve que tu as eu beaucoup de courage et je t'en félicite , comme les autre copine je voudrai bien connaitre ton secret. biz
posté par mounia08 le jeudi 28 octobre 2010 à 09:02
Bravo, moi j ve perdre 10 KG , c koi ta recette steuplèèèè , je dois perdre 10kg avant le mois de JANVIER .....
posté par soleil33 le samedi 16 octobre 2010 à 22:25
Bravo pour votre courage. Moi j'ai commencé seule depuis le début août, j'ai perdu 10 kilos mais il m'en reste encore au moins 10 à perdre. j'espère que nous pourrons échanger nos trucs pour que j'arrive enfin à revenir à un poids dans lequel je me sentirai bien. Depuis 3 mois je vais à la salle de sport 3 fois par semaine, j'ai l'impression que cela aide. On verra la suite... à bientôt peut être
posté par mimi1964 le jeudi 30 septembre 2010 à 13:25
waouh super c'est mon reve tu as fait comment?et bravo!!!!
posté par willy262 le vendredi 24 septembre 2010 à 01:19
j'ésmerai vraiment savoir comment es-tu arriver a perdre tout ce poids!!
si tu as quelques astuces ou quelques conseilles a me donné j'ai 20 ans je pése 77kg pour 1.71!
Bravo jt'en tire chapeau!!!
posté par mat62minceur le mercredi 22 septembre 2010 à 18:34
bravo je serais contente dy arriver comme toi !!!!!!!!!!!!!aide moi stp bisous
posté par superdom le vendredi 17 septembre 2010 à 14:28
J'ai le moral bas J'ai 59 ans et la reine du yoy0 , si tu pouvais me donner quelques conseils , je vois que ça marche pour toi , bravo ... a bientot Superdom
posté par zorax_diet le vendredi 10 septembre 2010 à 10:12
comment as tu fait donne moi quelque conseil svp merci j' ai 21kga perdre
posté par LAMO le jeudi 26 août 2010 à 12:56
Bravo , donnes moi stp la recette de ta motivation , c'est quoi l'ingrédient magique ??????
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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