- Bonne fête aux Damien
M'inscrire| Me connecter| ? Visite guidée
486 190 214 751 calories brûlées | 2 709 457 inscrites
Accueil   >  témoignages  >  témoignages du programme Régime Savoir Maigrir

témoignages du programme Régime Savoir Maigrir

Les 6 207 derniers témoignages

  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : morpho6 est passée de 88 à 85 kilos.

    de morpho6 - 3 kg perdus

    Je suis bien contente de voir, doucement mais sûrement, l'aiguille de la balance descendre vers la gauche ! ...

    16 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Une perte de 3kg100 qui fait du bien au moral." - Martinette35 a perdu 3,1 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Martinette35 - 3.1 kg perdus

    Sixième semaines de régime avec beaucoup d'invitation depuis le début de l'année, je trouve que je ne m'en sors pas trop mal. Une perte de 3kg100 qui fait du bien au moral. Il me faut continuer sur ...

    16 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Chiarinete a maigri de 2,5 kilos !

    de Chiarinete - 2.5 kg perdus

    J?ai perdu très rapidement la première semaine, j?ai repris 500g, puis reperdu. Ce samedi, j'ai reçu à l'improviste de la famille et j'ai fait un écart qui se verra demain matin si je me pèse? je vai...

    15 février 2020 - 1 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • " Impeccable !" - Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : mfstoffer est passée de 84.00 à 83.1 kilos.

    de marie-francoise46 - 0.9 kg perdus

    Impeccable. Pas de difficultés sauf entre 15h et 18h30 où je suis au supplice n'ayant qu'une envie : MANGER ! Alors je bois ... de l?eau, et mange quelques grammes d'avoine avec des fruits. Belle p...

    15 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "C'est une victoire " - manouche34 a perdu 1,2 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de manouche34 - 1.2 kg perdus

    Bonjour, J?ai décidé depuis lundi de reprendre sérieusement le régime Jean- Michel Cohen car je suis en vacances et c?est plus facile. Je me suis pesée ce matin et j?ai perdu 0.800 kgs. C?est une vict...

    13 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai réappris à manger." - 10,3 kilos pour Zabelluche grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Zabelluche - 10.3 kg perdus

    Après plusieurs essais de régimes divers ne donnant pas les résultats souhaités, j'ai décidé de prendre vraiment les choses en main. J'ai compris que je devais faire quelque chose quand je me suis ape...

    12 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai perdu 7,5 kilos sans frustration" - Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : valentine69 est passée de 78 à 70.6 kilos.

    de valentine69 - 7.4 kg perdus

    Lorsque je me suis inscrite au programme via Facebook j'avoue que j'étais très sceptique. ...c'était le 25 novembre, jour de mes 60 ans. Aujourd'hui je suis en 12ème semaine, j'ai appris à diminuer ...

    10 février 2020 - 1 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'adore ce régime" - 2.8 kilos pour Linda514561 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Linda514561 - 0.9 kg perdus

    J?ai perdu 2kg800, j?adore ce régime et je me sens en super forme ...

    10 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je commence à me sentir mieux dans mes pantalons !" - Nenette_560 a perdu 0,9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Nenette_560 - 0.9 kg perdus

    Je commence à me sentir mieux dans mes pantalons. J'espère tenir pour les 6 kgs à perdre. J'ai un petit problème d'inflammation du haut du bras et je dors mal. J'ai pris des anti inflammatoires mai...

    8 février 2020 - 1 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai donc la pêche pour continuer" - Reginer39 a perdu 0 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Reginer39 - 0 kg perdus

    Tout d'abord, j'ai fait une erreur au niveau du poids de départ, c'était 88 kg et non 87. Bon, pour 1 kilo ce n'est pas grave, mais ça change quand même la "donne". J?ai donc perdu 1 kg 5 la 1ère se...

    8 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je suis contente " - Louise1980 a perdu 1,1 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Louise1980 - 1.1 kg perdus

    Je suis contente malgré les écarts que j'ai eus !!!! Je me dis que c'est déjà bien, même si au fond de moi j'aurais aimé avoir 2kg de moins lundi matin. A midi, je prends l'apéritif pour l'anniversa...

    8 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je suis décidée à retrouver ma ligne et ma légèreté de mouvement." - Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : HARMONIE44 a maigri de 1,8 kilos !

    de HARMONIE44 - 1.8 kg perdus

    Bonjour, J'ai perdu 1kg600 la 1ère semaine et seulement 200g la 2ème semaine !! Peut-être que mon corps se méfie et se met au ralenti... Mais cette vielle graisse prise tout autour de mes organes (t...

    8 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai l'impression d'avoir dégonflée." - 2,7 kilos pour Brigitte449 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Brigitte449 - 2.7 kg perdus

    Bonjour, je suis ravie, j?ai perdu les 3 kg qui me gênaient, j?ai l?impression d?avoir dégonflée. Ce qui me rassasie le plus ce sont les 2 petits suisses 0% que je mange midi et soir en fin de repas,...

    4 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je ne souffre plus de la faim" - 5,5 kilos pour cecile1976 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de cecile1976 - 5.5 kg perdus

    J'ai commencé la méthode savoir maigrir il y a 1 mois et demi, j'ai perdu 5,5 kg, soit environ 1/3 de mon objectif. Il y a des hauts et des bas, la diététicienne m'a bien aidé à réenclencher la pert...

    3 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "En plus de perdre du poids on y gagne des ami(e)s." - Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : FloGribouille a maigri de 10,0 kilos !

    de FloGribouille - 10 kg perdus

    Bonjour, Je tenais à remercier toute l'équipe ainsi que ma diététicienne Isabelle et ma marraine TiteCathy, je suis actuellement en début de 11ème semaine et j'ai perdu 10.3 kgs. C'est un super pr...

    3 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Pycatchou75 a perdu 1,2 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Pycatchou75 - 1.2 kg perdus

    Avant de faire le rééquilibrage alimentaire, je pesais 80kg. J'ai commencé le 4 novembre 2019 je pesais 70kg ce matin : 68kg pour 1m52. Je ne me fis pas à ma balance mais à mes affaire, mon soutien-...

    2 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Sahrajaob a maigri de 0 kilos !

    de Sahrajaob - 0.5 kg perdus

    Pour le moment, je n'ai rien perdu, mais je n'ai rien pris non plus. Je suis le programme 1400 kcal depuis le 20 janvier. Je n'ai pas fait beaucoup d'exercices physiques cette semaine, faute de temps ...

    2 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Déjà plus légère dans ma tête et dans mon corps" - Sonia1960 a perdu 2 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Sonia1960 - 2 kg perdus

    Plutôt en forme ! Déjà plus légère dans ma tête et dans mon corps? ça c'est très important. Pas compliqué mis à part le fait qu'il faut quand même faire plaisir aux autres qui n'ont pas forcément bes...

    2 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Très heureuse de ce début de programme" - FlorenceTop-30 a perdu 10 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de FlorenceTop-30 - 10 kg perdus

    Très heureuse de ce début de programme même si je sais que le chemin est encore long. Les messages quotidiens du Dr Cohen et les messages hebdomadaires avec Delphine sont les soutiens qui m'avaient t...

    2 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Tina110151 a perdu 1,9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Tina110151 - 1.9 kg perdus

    Je n'ai perdu que 1.900 kg depuis le début mais je m'accroche. J?ai réussi à me passer de chocolat bien que ce soit dur... j'espère continuer dans la durée. J'ai un peu de mal à manger sans MG, surto...

    1 février 2020 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.



recommander cette page :





Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz
  • Photos

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité