![]() |
|
![]() |
Cybermamie13 - 4.7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac : Cybermamie13 a maigri de 4,7 kilos !
Le 31 août 2022 - "DOUCEMENT MAIS SUREMENT, CELA FAIT 4 SEMAINES QUE JE NE PERDS PLUS...."
messaline_8 - 3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: messaline_8 est passée de 80 à 77 kilos.
Le 13 août 2022 - "J'ai commencé la méthode Montignac il y a 8 semaines et j'ai perdu 3,5 kg, à raison de 500 gr par semaine globalement. j'ai 8 kilos à perdre et je suis très satisfaite de fondre doucement. J'ai surtou..."
MARTINELAFLEUR - 6.9 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
- 6,9 kilos pour MARTINELAFLEUR grâce à Méthode-Montignac
Le 12 août 2022 - "Très satisfaite du programme. Les menus et recettes aident beaucoup pour nous motiver. J'ai perdu 6.9 kgs, un peu plus de l objectif que je m était fixé. Je continue un peu la phase 1 car avec les vac..."
poinsotcorinne - 5.5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: poinsotcorinne est passée de 61 à 55.5 kilos.
Le 4 août 2022 - "Au départ j'avais peu de kilos à perdre, par moi-meme je n'arrivais plus à fondre. La méthode Montignac, que je connaissais depuis longtemps de nom , m'a aidée à faire un réequilibrage alimentaire.
J..."
faustine11 - 3.9 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: faustine11 est passée de 72 à 68.1 kilos.
Le 31 juillet 2022 - "Quand j'ai commencé cette façon de manger ,j e n'aurai pas cru être capable de durer aussi longtemps sans craquer ... A u bout de la 6ième semaine me voilà avec 4 kg en moins . je suis tellement conte..."
MarieMann - 7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"De loin le régime le plus agréable et le moins frustrant et en même temps le plus sûr et fiable que j'ai rencontré." MarieMann a perdu 7 kilos avec Méthode-Montignac
Le 31 juillet 2022 - "Je sais que je n'ai pas été une correspondante valable; je n'avais pas envie de m'encombrer de nouveaux devoirs ou même de nouveaux amis.
Mais je veux dire aujourd'hui que je suis enchantée d'avoir ..."
Cathie-19110 - 2.2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: Cathie-19110 est passée de 85 à 82.85 kilos.
Le 31 juillet 2022 - "J'ai commencé la méthode Montignac, il y a deux semaines. Malgré 5 jours à ne pas être plus vigilante que ça, j'ai une perte de 2.2 kilos sur ma balance.
Sans faim, je suis les plans repas qui sont vr..."
babeth1001 - 2.3 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Vu qu'il n'y a pas de restriction de quantité, il n'y a pas cette frustration de manque." : babeth1001 a maigri de 2,3 kg avec la Méthode Montignac
Le 26 juillet 2022 - "Je suis la méthode Montignac depuis 22 semaines,et même si je n'ai pas perdu beaucoup de poids, je constate que mon corps s'est affiné.
J'ai découvert que je pouvais maigrir en mangeant des aliments ..."
maminou_60 - 17.1 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Suivi au top grâce à la messagerie et aux séances du mardi" : maminou_60 a maigri de 17,1 kg avec la Méthode Montignac
Le 16 juillet 2022 - "Objectif atteint ! Très heureuse ! J'apprécie beaucoup la méthode Montignac : menus variés avec de nombreuses possibilités de changer le mets qu'on n'aime pas, pas de privation (ou presque...) et suiv..."
Cybermamie13 - 4.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac : Cybermamie13 a maigri de 4,4 kg et elle tient bon !
Le 12 juillet 2022 - "Bonjour,
la première semaine j?ai bien perdu 1,5kg et puis petit à petit. je suis à moins 4kg en 8 semaines, je commence la 9eme et je tiens bon.
Bon courage ..."
CHRIS20225 - 3.5 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: CHRIS20225 est passée de 59 à 55.5 kilos. Objectif atteint !
Le 8 juillet 2022 - "Objectif atteint, un peu plus long que prévu mais le résultat est là.
Je vais pouvoir commencer la phase de stabilisation ..."
Yann53 - 9.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Je continue à suivre les leçons de la bonne alchimie des repas et ainsi garder le bénéfice de mes "efforts"." : Yann53 a perdu 9,4 kilos avec la Méthode Montignac
Le 5 juillet 2022 - "Après 5 mois de méthode Montignac et en respectant presque à la lettre mes menus, je suis passé de 104kg à 95 kg l'objectif que je me suis fixé.
Je continue à suivre les leçons de la bonne alchimie d..."
NIKI471 - 3.7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: NIKI471 est passée de 59 à 55.3 kilos.
Le 1 juillet 2022 - "Méthode géniale, je n'ai jamais eu faim et les plans de repas qui sont établis permettent de pouvoir échanger si on aime pas tel ou tel aliment par un autre choix, j'ai beaucoup apprécié la liste des ..."
innovhome - 0.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
innovhome a perdu 0,4 kilos avec Méthode-Montignac
Le 25 juin 2022 - "Bonjour,
En deux semaines 600 g de perdus, un peu déçue. Malheureusement hier soir nous étions inviter chez amis rien de prevu qui pourrait aller dans le sens de la méthode Montignac. J'ai fais au mi..."
brit86 - 7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec la méthode Montignac: brit86 est passée de 69.00 à 62.1 kilos.
Le 14 juin 2022 - "Bonjour
Je suis actuellement en phase 2
J ai commence début mars et j ai perdu plus ou moins 1 kg par semaine
Pas de faim entre les repas j ai appris à manger autrement plus de légume et fruit
C march..."
gomezchristian64700 - 6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec la méthode Montignac: gomezchristian64700 est passée de 84 à 80 kilos.
Le 7 juin 2022 - "J avais commencé le régime avant la méthode Montignac. Dix jours avant. Aujourd?hui hui j ai appris à mieux manger sans avoir faim. Je suis réconcilié avec les surgelés notamment les légumes. Je fais ..."
sylvie08000 - 6.4 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 1)
Maigrir avec Méthode-Montignac : sylvie08000 a maigri de 6,4 kilos !
Le 4 juin 2022 - "Satisfaite de mes repas personnalisés.
Je ne suis pas fatiguée en pratiquant ce régime adapte
Je mange équilibré et je perds petit a petit mes kilos...."
Monica_06 - 7 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Cette façon de s'alimenter est trés bénéfique, vraiment." : Monica_06 a maigri de 7 kilos avec la méthode Montignac
Le 28 mai 2022 - "Cette méthode est trés efficace, j'ai bien sur atteint mon objectif perte de poids. Je me sens mieux dans ma vie.
Mais au-delà de cet avantage non négligeable. Je suis en meilleure forme :
- plus de..."
Natfa59 - 4.6 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
Maigrir avec Méthode-Montignac: Natfa59 est passée de 80.3 à 75.7 kilos.
Le 16 mai 2022 - "Programme facile à suivre, efficace pour ma perte de poids.
Je recommande.
Mme Lacour..."
Sylvie13009_2 - 2 kilos perdus / Méthode Montignac - (comm. 0)
"Le mariage de ma fille approche et c'est ma plus grande motivation." : Sylvie13009_2 a perdu 2,0 kilos avec la méthode Montignac
Le 15 mai 2022 - "En suivant au début et au pied de la lettre la méthode, la perte de poids est facile. Une fois bien compris les plans de repas, il est possible de faire ses propres choix mais un écart est vite arrivé..."
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
![]() |
© 2007 - 2025 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863). |