Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Les 11 394 derniers témoignages

• "J'ai appris à manger de manière saine et équilibré" : Dadine971 a maigri de 8 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de Dadine971 - 8 kg perdus

  Bonjour, Je recommande le programme de Monsieur Cohen. Grâce à ses conseils, j'ai appris à manger de manière saine et équilibré. J'ai également pris de nouvelles habitudes d'alimentation. Enfin, je s...

  18 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• - 1 kilos pour Nanou140661 grâce à la méthode Montignac

  

  de Nanou140661 - 1 kg perdus

  Bonjour, J'ai démarré la méthode il y a 15 jours, j'ai perdu 1 kilo. Ce n'est pas beaucoup mais qui va piano va sano......

  16 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Nathy1972 a perdu 0,7 kilos dès le début avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de nathy1972 - 0.7 kg perdus

  700 g de perdus cette semaine malgré un écart , pour un début c'est pas trop mal......

  16 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "Perte en cm à la taille, aux hanches et aux cuisses" : - 2,6 kilos pour Marjo7557 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de marjo7557 - 2.6 kg perdus

  Bonjour, Je suis très contente du programme et surtout des résultats : perte en cm à la taille, aux hanches et aux cuisses. Et contente de ma perte de poids bien sûr....

  16 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "Perdre du poids en mangeant très bien" : maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen, Edwige77440 a maigri de 12,2 kilos !

  

  de edwige77440 - 12.2 kg perdus

  Bonjour, 13 kg perdus merci Dr Cohen de prendre soin de nous en nous donnant envie de perdre du poids en mangeant très bien loin des régimes d?avant ou il fallait ne manger que des haricots verts et ...

  15 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "Ma famille apprend aussi à manger mieux" : - 12,2 kilos pour edwige77440 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de edwige77440 - 12.2 kg perdus

  Bonjour, J'ai commencé mon programme le 19 juin 2017 et j'ai perdu à ce jour 13 kg sans me sentir frustrée de ne pas manger certaines choses. Je me sens bien. Je gère plutôt bien et ma famille appre...

  13 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "J'aime les petits déjeuners et les goûters" : Ergika a maigri de 6 kilos avec la Chrono-Géno-Nutrition

  

  de Ergika - 6 kg perdus

  Bonjour, Concept démarré le 23 juillet, j'ai perdu 6 kg (pesée aujourd'hui 13 septembre) et j'ai fait des écarts (mariage, invitations diverses...) je continue car je me sens bien j'aime les petits d...

  13 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• Amourette_minceur a perdu 2 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Amourette_minceur - 2 kg perdus

  Rien cette semaine, un ami a suffi à réduire à néant la perte de poids de cette deuxième semaine. Un peu déçu, on verra en fin de troisième semaine. Courage !...

  12 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "Très content et je remerçie toute l'équipe !" : Jacky2017 est passée de 76 à 69 kilos avec le suivi Savor Maigrir

  

  de Jacky2017 - 7 kg perdus

  J'ai suivi les conseils et le programme du régime du docteur Cohen et c'est assez facile à suivre. J'ai fini par perdre 7kg en un peu plus de 2 mois sans jamais avoir faim. Très content et je remerç...

  12 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "J'ai conseillé et parrainé plusieurs amies" : Joscaula a perdu 10 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de joscaula - 10 kg perdus

  J'ai 70 ans, je fais 1,65m et j'ai commencé le 31 octobre 2016. J'ai perdu 10 kg en 4 mois j'étais très motivé 6 mois après je suis toujours à 59 kg. Malgré des écarts de 500 g je me maintiens très b...

  12 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• Kiki1983 a maigri de 5 kilos et fait l'éloge de sa diététicienne Savoir Maigrir

  

  de kiki1983 - 5 kg perdus

  Delphine ma diététicienne suit mes progrès dans le programme. J'apprécie énormément sa gentillesse, sa disponibilité et ses conseils personnalisés. Je vais à petits pas et elle m'encourage toujours de...

  12 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• " Merci au coach et aux diététiciennes !" : Semoucha2017 a maigri de 2,3 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de Semoucha2017 - 2.3 kg perdus

  Bonjour, Merci Savoir Maigrir j'ai perdu 2.3kg et j' ai appris à manger sain et équilibré je n?ai pas suivi le programme à la lettre car il y a des légumes que je ne peux pas manger mais que je rempl...

  12 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "J'ai retrouvé un excellent sommeil : Chris83560 a réduit son tour de taille et son tour de cuisses avec le programme Savoir Maigrir

  

  de chris83560 - -0.1 kg perdus

  Bonjour , je n 'ai pas perdu 1 gr en suivant quasi à la lettre les plans repas de ces deux premières semaines qui sont bien supervisée par Isabelle ma diétetitienne. En revanche j'ai retrouvé un exc...

  9 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "Mon mari me soutient" : - 2,6 kilos pour Minikiwee11 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de minikiwee11 - 2.6 kg perdus

  J'ai fais des efforts pour ne pas craquer les premiers jours avec mes envies de sucre, chocolats et gras. Mon mari me soutient et il est vrai que j'ai la chance d'avoir des enfants qui aiment les légu...

  9 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "Grâce à ce programme nous sommes vraiment bien aidés" : Marpatlou est passée de 83.7 à 67.5 kilos (-16.2 kg) avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Marpatlou - 16.2 kg perdus

  Le programme m'a beaucoup aidé ça faisait des années que j'essayais de perdre du poids sans succès mais grâce à ce programme nous sommes vraiment bien aidés... Je le recommande et j'en suis très satis...

  9 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "MOTIVÉE je le suis motivée je le reste" : Rubenlouna est passée de 92 à 87 kilos avec la méthode Montignac

  

  de Rubenlouna - 5 kg perdus

  Je suis plutôt satisfaite de cette deuxième semaine la courbe de poid descend tout doucement ?? et je n'ai pas ressenti de privation. Grâce aux recettes partagées par la communauté j'ai trouvé de qu...

  9 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• "J'ai le réflexe de faire attention aux bonnes associations d'aliments" : Vivix a maigri de 5,3 kilos avec la méthode Montignac

  

  de Vivix - 5.3 kg perdus

  Perdre du poids tout en se faisant plaisir à table, voilà le résumé de la méthode Montignac, je suis très satisfaite du résultat, j'ai retrouvé une silhouette qui me convient, je remets avec plaisir d...

  8 septembre 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• mannick63 a perdu 10 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de mannick63 - 10 kg perdus

  Régime facile à suivre car très varié. Pour ma part je ne suis pas une grosse mangeuse mais une gourmande en sucre et je n'ai pas eu l'impression d'en manquer puisqu'il y avait le fromage blanc que j'...

  31 août 2017 - 0 commentaires • J'aime

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• PHOTOS A/A - - 8 kilos pour p10307071_Astiermariejo grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de p10307071_Astiermariejo - 8 kg perdus

  J'ai commencé le régime depuis mi-juin, j'ai atteins mon objectif : perdre 8 kg ! J'ai suivi le programme minceur avec rigueur et enthousiasme et chaque semaine mes efforts ont été récompensés. Bien...

  31 août 2017 - 1 commentaires • J'aime

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• "Je trouve que j'ai meilleur caractère, pourvu que ça dure..." : donanna a maigri de 1 kilos !

  

  de donanna - 1 kg perdus

  Bonjour, Bientot la 2ème semaine terminées et déjà perdu plus de 1 kg, je n'ai pas faim et je trouve que j'ai meilleur caractère, pourvu que ça dure... à bientot...

  31 août 2017 - 0 commentaires • J'aime

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