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- Bonne fête aux Chantal

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Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Ils ont réussi à perdre du poids avec Aujourdhui.com !

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Les 11 525 derniers témoignages

  • "Je viens d'attaquer ma 4ème semaine et je suis ravie. Je n'y croyais pas" : Leona64 est passée de 92 à 89 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Leona64 - 3 kg perdus

    Je viens d'attaquer ma 4ème semaine et je suis ravie. Je n'y croyais pas, en commençant mon rééquilibrage alimentaire j'étais vraiment septique. Mais voilà les résultats sont là : "-3kg"?? sans priv...

    28 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Cette perte de poids n'a été possible qu'avec l'aide de Jean Michel COHEN et de son programme" : Jolipapa a perdu 8 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de jolipapa - 8 kg perdus

    Bonjour, En 12 semaines je suis arrivé au poids que je m'étais fixé. Cette perte de poids n'a été possible qu'avec l'aide de Jean Michel COHEN et de son programme. De plus cela m'a aidé dans le spor...

    27 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Même avec des soucis durant la période je suis arrivée à mon objectif et en suis très heureuse" : Cocojean a perdu 10 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de cocojean - 10 kg perdus

    Beaucoup plus facile que je ne le pensais. Là grande aide est venue des plans repas tous les jours. Pas besoin de se casser la tête ?? surtout au début du régime. Même avec des soucis durant la périod...

    27 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je perds du poids régulièrement, ce qui me satisfait beaucoup" : Matylda a perdu 4 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Matylda - 4 kg perdus

    Je perds du poids régulièrement, ce qui me satisfait beaucoup. Les idées de recettes sont très pertinentes, la liste de courses très utile. Il est assez difficile de comprendre les histoires d'équival...

    26 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : pilcal a maigri de 2,3 kilos !

    de pilcal - 2.3 kg perdus

    Bonjour, J'ai perdu 2.3 kg pour les 2 semaines. C'est vrai je ne fais pas beaucoup de sport car j'ai énormément mal à mes genoux. Je fais 1 h d'aquagym le jeudi matin et marche un peu en faisant mes...

    25 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Foncez ! Cela vous changera la vie, désormais la vie est belle ! " : - 12,5 kilos pour Artistes grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Artistes - 12.5 kg perdus

    Bonjour ! Je suis heureuse de suivre le programme "Savoir Maigrir" de Jean-Michel Cohen. Je termine ma 16ème semaine et la balance affiche -12.5 kg. J'ai appris à me recentrer sur mes priorités dont...

    23 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Surprise d'avoir perdu du poids en 15 jours alors que je mange plus qu'avant !" : - 1,6 kilos pour Aniece94 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Aniece94 - 1.6 kg perdus

    Bonjour, Je suis assez surprise d'avoir perdu du poids en 15 jours alors que je mange plus qu'avant mais surement mieux. Pour moi, je ne considère pas ce régime comme un régime mais plutôt comme un ...

    23 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai aussi recommencé à marcher les aprés-midi, j'étais très sédentaire" : Eloise87520 est passée de 77 à 74 kg avec Savoir Maigrir

    de eloise87520 - 3 kg perdus

    3 kilos en deux semaines, je suis à 1200 calories par jour, parfois j'ai faim, j'ai encore du mal avec le petit déjeuner j'ai jamais faim le matin et du mal avec les quantités, j'ai aussi recommencé à...

    23 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai appris à manger de manière saine et équilibré" : Dadine971 a maigri de 8 kilos avec Savoir Maigrir

    de Dadine971 - 8 kg perdus

    Bonjour, Je recommande le programme de Monsieur Cohen. Grâce à ses conseils, j'ai appris à manger de manière saine et équilibré. J'ai également pris de nouvelles habitudes d'alimentation. Enfin, je s...

    18 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • - 1 kilos pour Nanou140661 grâce à la méthode Montignac

    de Nanou140661 - 1 kg perdus

    Bonjour, J'ai démarré la méthode il y a 15 jours, j'ai perdu 1 kilo. Ce n'est pas beaucoup mais qui va piano va sano......

    16 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Nathy1972 a perdu 0,7 kilos dès le début avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de nathy1972 - 0.7 kg perdus

    700 g de perdus cette semaine malgré un écart , pour un début c'est pas trop mal......

    16 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Perte en cm à la taille, aux hanches et aux cuisses" : - 2,6 kilos pour Marjo7557 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de marjo7557 - 2.6 kg perdus

    Bonjour, Je suis très contente du programme et surtout des résultats : perte en cm à la taille, aux hanches et aux cuisses. Et contente de ma perte de poids bien sûr....

    16 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Perdre du poids en mangeant très bien" : maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen, Edwige77440 a maigri de 12,2 kilos !

    de edwige77440 - 12.2 kg perdus

    Bonjour, 13 kg perdus merci Dr Cohen de prendre soin de nous en nous donnant envie de perdre du poids en mangeant très bien loin des régimes d?avant ou il fallait ne manger que des haricots verts et ...

    15 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Ma famille apprend aussi à manger mieux" : - 12,2 kilos pour edwige77440 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de edwige77440 - 12.2 kg perdus

    Bonjour, J'ai commencé mon programme le 19 juin 2017 et j'ai perdu à ce jour 13 kg sans me sentir frustrée de ne pas manger certaines choses. Je me sens bien. Je gère plutôt bien et ma famille appre...

    13 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'aime les petits déjeuners et les goûters" : Ergika a maigri de 6 kilos avec la Chrono-Géno-Nutrition

    de Ergika - 6 kg perdus

    Bonjour, Concept démarré le 23 juillet, j'ai perdu 6 kg (pesée aujourd'hui 13 septembre) et j'ai fait des écarts (mariage, invitations diverses...) je continue car je me sens bien j'aime les petits d...

    13 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Amourette_minceur a perdu 2 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Amourette_minceur - 2 kg perdus

    Rien cette semaine, un ami a suffi à réduire à néant la perte de poids de cette deuxième semaine. Un peu déçu, on verra en fin de troisième semaine. Courage !...

    12 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Très content et je remerçie toute l'équipe !" : Jacky2017 est passée de 76 à 69 kilos avec le suivi Savor Maigrir

    de Jacky2017 - 7 kg perdus

    J'ai suivi les conseils et le programme du régime du docteur Cohen et c'est assez facile à suivre. J'ai fini par perdre 7kg en un peu plus de 2 mois sans jamais avoir faim. Très content et je remerç...

    12 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

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  • "J'ai conseillé et parrainé plusieurs amies" : Joscaula a perdu 10 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de joscaula - 10 kg perdus

    J'ai 70 ans, je fais 1,65m et j'ai commencé le 31 octobre 2016. J'ai perdu 10 kg en 4 mois j'étais très motivé 6 mois après je suis toujours à 59 kg. Malgré des écarts de 500 g je me maintiens très b...

    12 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Kiki1983 a maigri de 5 kilos et fait l'éloge de sa diététicienne Savoir Maigrir

    de kiki1983 - 5 kg perdus

    Delphine ma diététicienne suit mes progrès dans le programme. J'apprécie énormément sa gentillesse, sa disponibilité et ses conseils personnalisés. Je vais à petits pas et elle m'encourage toujours de...

    12 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

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  • " Merci au coach et aux diététiciennes !" : Semoucha2017 a maigri de 2,3 kilos avec Savoir Maigrir

    de Semoucha2017 - 2.3 kg perdus

    Bonjour, Merci Savoir Maigrir j'ai perdu 2.3kg et j' ai appris à manger sain et équilibré je n?ai pas suivi le programme à la lettre car il y a des légumes que je ne peux pas manger mais que je rempl...

    12 septembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

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Sylvie -17 kg

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Paul -10 kg

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Marie Aude -30 kg

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Mamounette -15 kg

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Jean-Pierre -39 kg

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Danièle -12 kg

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Bernadette-20 kg

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Anne Marie -16 kg

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Anne Marie -31 kg

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Michelle -32 kg

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Marie Pierre -41 kg

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Claudie -64 kg

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