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- Bonne fête aux Aimée

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Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Les 11 610 derniers témoignages

  • Maigrir avec la méthode Montignac: Laudenbach est passée de 68.5 à 67.9 kilos.

    de Laudenbach - 0.6 kg perdus

    Qui va piano, va sano......

    17 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Criquette1515 a perdu 1 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de criquette1515 - 1 kg perdus

    Bonjour à tous, Je vous trouve tous bien courageux, pour ma part, j'ai toujours eu du mal avec le poids et je trouve que c'est plus difficile quand on a a fait beaucoup de régimes. J'ai 67 ans et j...

    7 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Les conseils chaque jours sont très utiles. Tout va très bien." : Angie151 est passée de 76.400 à 71 kg avec Savoir Maigrir

    de angie151 - 5.4 kg perdus

    Ma perte de poids se passe très bien, j'arrive à mon objectif qui est à un peu moins de 70 kg tout doucement. Je mange bien, ne grignote jamais. Les repas sont copieux et bons et les conseils chaque...

    6 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je lis vos témoignages et ils me donnent la force de continuer..." : - 2,7 kilos pour Elisa777 grâce à la méthode Montignac

    de Elisa777 - 2.7 kg perdus

    Bonjour, Me voilà à un peu plus de 2 semaines de "régime Montignac"... Je n'ai pas de sensation de faim, seul le pain grillé avec beurre du matin me manque un peu... Je lis vos témoignages et ils ...

    6 février 2018 - 1 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • MFORGET a perdu 2 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de MFORGET - 2 kg perdus

    Très difficile de ne pas craquer pour du fromage, sucre et vin qui étaient mes vrais plaisirs ... ...

    6 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : grojenou est passée de 60 à 55.6 kilos.

    de grojenou - 4.4 kg perdus

    J'ai perdu 2.8 kg en 2 semaines, je suis ravie ! Je n'ai pas eu faim sauf quand j'ai fait le jeûne de 16 heures ; je n'ai pas consommé le dîner, j'ai pris un bouillon mais j'ai eu du mal à trouver le...

    5 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je me sens plus à l'aise dans mes vêtements" : Ana1997 a perdu 4.1 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Ana1997 - 4.1 kg perdus

    Je n'ai pas forcément besoin de me peser, je ne suis pas une grande amie de la balance, même si je sais que c'est quand même mieux pour savoir ses avancées. Mais par rapport au début, je me sens mo...

    5 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Il faut continuer et bouger, ce programme est vraiment top" : p7600463_eliane a maigri de 2,6 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de p7600463_eliane - 2.6 kg perdus

    Bonjour, Je suis très contente de ces premiers résultats autant sur le poids que sur les mensurations ( - 2kg 600). Je commence ma 4ème semaine, il faut continuer et bouger, ce programme est vra...

    5 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Si nous avons des questions, il y a toujours quelqu'un pour nous répondre.": Aurore023 est passée de 67 à 62.7 kilos.

    de aurore023 - 4.3 kg perdus

    Bonjour, J'ai commencé le programme il y a maintenant presque 2 mois. J'ai perdu 4.3 kg. Au niveau de la taille, j'ai perdu 5 cm, les hanches 4 cm et les cuisses 4.5 cm. Je me sens mieux dans mon c...

    5 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "La méthode est vraiment très bien conçue pour maintenir la motivation" : - 1,8 kg pour CatherineP2018 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de CatherineP2018 - 1.8 kg perdus

    Bonjour ! 2 semaines de programme et presque 2 kg en moins sans effort car la méthode est vraiment très bien conçue pour maintenir la motivation. Je suis contente du résultat et je me sens déjà supe...

    5 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • LAMOUGUE a perdu 2,4 kilos avec la méthode Chrono-Géno-Nutrition de Claude Chauchard

    de LAMOUGUE - 2.4 kg perdus

    Perdu 2,4 kg en 2 semaines. Jusque là, pas difficile....

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Bien qu'étant en déplacement professionnel, Mucho a perdu 1.5 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de mucho - 1.5 kg perdus

    Bonjour, Faut-il savoir que pendant ces 2 première semaines tous n'a pas été facile pour moi car pour des raisons professionnelles il a fallu que je parte en déplacement je vous laisse imaginer : re...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Gene2475 a perdu 1,8 kilos avec Méthode-Montignac

    de Gene2475 - 1.8 kg perdus

    Je vais entamer ma 3e semaine et je suis assez contente du résultat : presque 2 kg je rencontre des difficultés avec les petits déjeuners dont je trouve les menus trop copieux. Par contre le soir je ...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je retrouve une belle énergie" : Eleo1268 a perdu 1,5 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de eleo1268 - 1.5 kg perdus

    Je suis très contente de ce résultat et surtout de comprendre comment tout ça fonctionne, de plus je retrouve une belle énergie. ...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec Méthode-Montignac: mamiezoe est passée de 70.3 à 64.5 kilos.

    de mamiezoe - 5.8 kg perdus

    Je suis capable grâce à la méthode de faire mes repas et de garder mon poids obtenu grâce au régime....

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Lmarielouise2018 est passée de 76.00 à 71.9 kilos.

    de Lmarielouise2018 - 4.1 kg perdus

    Bon, C'est vrai que je n'aime pas trop parler de moi, mais il le faut. Depuis le 15 janvier, donc en 2 semaines, j'ai perdu 4 kg, j'en suis tout à fait ravie. Je pense que les 2 kg qui me restent ...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • MOTIVATION - - 0,7 kilos pour Donaclodine grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de donaclodine - 0.7 kg perdus

    2 semaines de régime à 1200 kcal... je n'ai pas vraiment faim... mais je me retiens beaucoup sur les portions et les fins de repas. Je n'ai perdu que 700 g en 2 semaines ! Si je compte bien il me f...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : brifil est passée de 87.5 à 84.4 kilos.

    de brifil - 3.1 kg perdus

    Bonjour, J'ai perdu depuis 3.3 kg depuis le 22 janvier, je prends beaucoup de médicaments pour la thyroïde, kg++ cancer du sein +kg problèmes de diverticules. Opération d'un genou sans marcher. C...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

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  • Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : jojojo_8 a maigri de 1,5 kilos !

    de jojojo_8 - 1.5 kg perdus

    Bonjour, Fin de la 2ème semaine... J'ai perdu , surtout la 1ère semaine, la 2ème semaine est restée stable, donc, on continue le rééquilibrage. Je fa...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

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  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Elizabeth2014 est passée de 87 à 85.4 kilos.

    de Elizabeth2014 - 1.6 kg perdus

    C'est progressif et j'ai commencé ce matin à prendre les vitamines reçues hier. Miracle je n'ai pas faim du tout mais le soir est trop copieux je me contenterai bien d'une soupe et de féculents dedans...

    3 février 2018 - 0 commentairesJ'aime

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Sylvie -17 kg

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Paul -10 kg

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Marie Aude -30 kg

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Mamounette -15 kg

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Jean-Pierre -39 kg

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Danièle -12 kg

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Bernadette-20 kg

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Anne Marie -16 kg

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Anne Marie -31 kg

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Michelle -32 kg

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Marie Pierre -41 kg

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Claudie -64 kg

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