Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Les 12 260 derniers témoignages

• "Il y a six mois... mon moral était au plus bas..." : Micadu13 a maigri de 14,3 kilos avec la Paléo-Géno-Nutrition

  

  de Micadu13 - 14.3 kg perdus

  Il y a six mois... mon moral était au plus bas. C?est par hasard en faisant une recherche de groupe sanguin que je suis tombée sur la méthode de Claude Chauchard et de la Paléo-Géno-Nutrition. Sans...

  28 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Je ne suis pas fatiguée et les repas proposés me conviennent" : VACLIN1955 a maigri de 9,5 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de VACLIN1955 - 9.5 kg perdus

  Depuis le 16 août, j'ai perdu 9.5 kg. Je suis très contente, mon objectif est de perdre 20 kg même plus. Je perds doucement, je ne suis pas fatiguée et les repas proposés me conviennent. nini28...

  14 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Je peux vous dire que je me sens mieux dans ma peau" : Murielle-2018 est passée de 60 à 53.9 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de Murielle-2018 - 6.1 kg perdus

  Bonjour à tous, Voici 2 mois et demi que j'ai commencé mon régime, aujourd'hui il ne me reste plus que 1.9 kg et je peux vous dire que je me sens mieux dans ma peau, plus libre de mes mouvements et...

  13 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : sophie02300 a maigri de 25 kilos !

  

  de sophie02300 - 25 kg perdus

  J'ai débuté mon réequilibrage en mars ou je pesait 139 kilos et grâce à cette méthode (et malgré de nombreux problèmes de santé) j'ai perdu 25 kilos. Je fais beaucoup de piscine et je continue. Allez...

  12 novembre 2018 - 1 commentaires • J'aime

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• - 17,4 kilos pour Gridou7203 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Gridou7203 - 17.4 kg perdus

  Je suis ravie. C'est un super programme et on mange très bien. Merci au Dr Cohen et à son site....

  12 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Cela demande de l'organisation et des efforts, mais les résultats rapides aident beaucoup" : Tinou52 a maigri de 5,8 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de Tinou52 - 5.8 kg perdus

  Vraiment ravie de ce parcours. Perte de poids régulière c?est vrai, mais surtout je redécouvre le goût des aliments, je mange de vrais plats équilibrés, j'apprends à prendre soin de moi et à prendre ...

  12 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Je mange beaucoup plus et je n'ai plus faim à 11 h" : - 2,6 kilos pour drolesse grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de drolesse - 2.6 kg perdus

  Je mange beaucoup plus et je n'ai plus faim à 11 h, plus envie de goûter en rentrant du boulot. J'ai perdu 2.6 kg. Tout va bien. Je suis super ravie. ...

  10 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "L'objectif que je me suis fixé est de ne jamais faire de marche arrière... quitte à faire un peu de sur place !" : Jennyjane5 a maigri de 1,5 kg avec Savoir Maigrir

  

  de Jennyjane5 - 1.5 kg perdus

  Bonjour, Voilà que j'arrive en fin de deuxième semaine sans trop de difficultés ! bilan -1,8 kg. Comme j'ai bien intégré la notion du "lentement mais surement", l'image qui me traverse instantanémen...

  10 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• Vivi_54 a perdu 8 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Vivi_54 - 8 kg perdus

  Je continue doucement ma perte de poids. ...

  7 novembre 2018 - 1 commentaires • J'aime

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• "Ma diététicienne a su répondre à toutes mes questions" : Christiane-57 a maigri de 5 kilos avec le programme Savoir Maigrir

  

  de Christiane-57 - 5 kg perdus

  Bonjour, Mon objectif étant d'atteindre 69 kg, je continue le programme. J'ai suivi également la formation mini-nutritionniste et j'ai tous les éléments maintenant pour continuer mon programme. Je ...

  4 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : hirth101063 est passée de 74.5 à 71.2 kilos.

  

  de hirth101063 - 3.3 kg perdus

  Rapide au début, maintenant lente....

  3 novembre 2018 - 1 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec la méthode Chrono-Géno-Nutrition de Claude Chauchard : DN73 a maigri de 3 kilos !

  

  de DN73 - 6 kg perdus

  J?ai perdu 6 kg et je ne m?arrête pas là grâce à la méthode du Dr Claude Chauchard. Une méthode extrêmement motivante grâce aux conseils du Dr Claude Chauchard d?un professionnalisme et d?une grande ...

  2 novembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Je vais recommander ce régime à mon entourage" : Anne35FIRST22 a perdu 3.4 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Anne35FIRST22 - 3.4 kg perdus

  Je suis enchantée par ce programme. Tous les matins en prenant mon petit déjeuner je regarde le docteur Jean-Michel Cohen. Ceci me permet de déjeuner plus lentement. Je vais recommander ce régime à ...

  31 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• Maigrir avec la méthode Rougier de Yann Rougier : p10546994_Maria est passée de 77 à 73 kilos.

  

  de p10546994_Maria - 4 kg perdus

  Moi, Maria d'Ondres, je suis au début de ma 4ème semaine et jai perdu 4 kg !!! Très contente !!!...

  30 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Autant dire que j'ai le sourire." : Elucarna a perdu 3,4 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de elucarna - 3.4 kg perdus

  Au début du programme je faisais 77.4 kg aujourd'hui je fais 72.9 kg. Autant dire que j'ai le sourire. Avant de commencer le programme je me sentais déprimée. Je ne suis pas encore arrivée au 69 kg ...

  30 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Je suis ravie car je me sens revivre" : martine0277 est passée de 74.00 à 69.7 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de martine0277 - 4.3 kg perdus

  Je suis régulièrement mon programme et je fonds doucement mais je suis ravie car je me sens revivre....

  29 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• - 1,4 kilos pour AylovePrince grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de AylovePrince - 1.4 kg perdus

  Je suis satisfaite car dès la deuxième semaine je suis partie 3 jours en famille et ça n'a pas été facile de tenir le plan alimentaire. Du coup, je n'ai pas perdu lors de ma deuxième semaine mais je n...

  29 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• Anniefa2018 a perdu 5,5 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Anniefa2018 - 5.5 kg perdus

  Bonjour, J'ai perdu 5 kilos en sept semaines, je n'avance pas vite, d?après mon doc c'est à cause de la la maladie d'hashimoto. En ce moment je stagne. Ce weekend nous avons fêté l'anniversaire de ...

  29 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Ça va je n'ai pas faim, tout va bien, merci" : Thom_amour est passée de 65.4 à 58.5 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de Thom_amour - 6.9 kg perdus

  J?ai bien perdu depuis un mois et demi et mon objectif est de 55 kg, je continue. J'ai fais le programme à 900 Kcal pour me donner un coup de pouce. Ça va je n?ai pas faim, tout va bien, merci....

  29 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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• "Je ne suis plus obèse" : - 12,0 kilos pour Calli66 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Calli66 - 12 kg perdus

  Bonjour Après 11 semaines de rééquilibrage alimentaire j'ai perdue 12 kg et beaucoup de centimètres, je suis passée d'une taille 46 au 42. Et c'est avec un énorme plaisir que je dis "je ne suis plu...

  29 octobre 2018 - 0 commentaires • J'aime

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