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- Bonne fête aux Robert

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Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Les 11 097 derniers témoignages

  • "Je suis heureuse de cette perte de poids" : - 1,4 kilos pour Sossowarrior dès le début de Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de sossowarrior - 1.4 kg perdus

    Je suis heureuse de cette perte de poids. Je n'ai pas d'astuce j'ai simplement suivi le programme du Dr COHEN. J'espère aussi pouvoir faire un peu de sport la semaine prochaine, ayant eu des problèmes...

    15 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Mayo92 est passée de 80 à 72 kilos.

    de mayo92 - 8 kg perdus

    J'ai commencé mon programme le 6 Février en suivant au plus près les plans de repas et les conseils précieux des Coachs. Donc pendant ces deux mois j'ai perdu assez facilement. Maintenant suis dans ...

    14 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • " Je n'ai pas faim et je me sens bien. " : - 8,5 kilos pour gjennifer grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de gjennifer - 8.5 kg perdus

    Bonjour, j'ai commencé le programme à 1600 calories le 13 mars. On est le 13 avril et j'ai perdu 8 kg 500. Je n'ai pas faim et je me sens bien. ...

    13 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Ca marche si vous suivez les conseils" : - 5,1 kilos pour Jojo_11000 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de jojo_11000 - 5.1 kg perdus

    Bonjour , Pour moi ce régime je l'avais déjà fait avec un super résultat et j'ai voulu être accompagné à nouveau pour m'obliger à me remettre à une bonne alimentation car j'avais fais des écarts. G...

    12 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je n'ai pas ressentie cette privation qu'on nous inflige à chaque fois" : h_2244_Angela a maigri de 8,5 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de h_2244_Angela - 8.5 kg perdus

    J'ai démarré mon programme minceur le 31 janvier, je n'ai pas ressentie cette privation qu'on nous inflige à chaque fois qu'on fait un régime et je n'ai jamais eu faim, ça vaut le coup de se lancer, c...

    11 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Le suivi quotidien est une formule très efficace" : cassos6 est passée de 107 à 92 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de cassos6 - 15 kg perdus

    Le suivi quotidien est une formule très efficace les conseils, sur les aliments, sur le jeûne que j'ai découvert m'ont été facile à appliquer. J'ai régulièrement écouté les sessions quotidiennes du do...

    11 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Sans aucune frustration, sans avoir faim"' : - 5 kilos pour losange61 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de losange61 - 5 kg perdus

    12 semaines et 5.3 kg en moins, 5 cm de tour de taille en moins, à 1200 kcal. Objectif atteint !! Sans aucune frustration, sans avoir faim ; et pourtant dans un contexte familial très difficile en ja...

    10 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • - 3 kilos pour galinette28 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de galinette28 - 3 kg perdus

    3 kg pour 8 semaines Je ne sais pas si je suis trop impatiente mais je voudrais être motivée quand même. Il faut que je tienne encore quelques semaines pour voir le résultat rêvé ! ...

    10 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "C'est tellement simple que j'ai décidé de ne manger que comme cela à l'avenir" : - 8,4 kilos pour benalin grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de benalin - 8.4 kg perdus

    Bonjour, Après 8 semaines j'ai perdu 8,8 kg, sans difficulté particulière. Je m'inspire des conseils de quantité et des ingrédients que je reçois chaque semaine pour utiliser les menus proposés par ...

    9 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "C'est super on a envie de continuer " : Cathy_1674 a maigri de 1 kg avec Savoir Maigrir

    de cathy_1674 - 1 kg perdus

    J'en suis à ma deuxieme semaine et j'ai perdu 1 kilo. C'est super on a envie de continuer en plus on a pas faim et ça donne encore plus envie de le suivre à la lettre....

    9 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je ne suis pas à mon premier régime, mais celui-ci, génial" : Olivier678 est passée de 80 à 73.3 kilos.

    de olivier678 - 6.7 kg perdus

    Bonjour, J'ai décidé de suivre le régime du Dr COHEN, je ne suis pas à mon premier régime, mais celui-ci, génial. Bien sûr il faut le faire sérieusement, mais pour moi celà n'a pas été une contraint...

    9 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je le recommanderai c'est certain !" : Melilou-56 a maigri de 7 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de melilou-56 - 7 kg perdus

    J'avais fixé 66 kg pour objectif et j'ai continué à perdre au bout de 2 mois donc ce premier challenge est gagné ! Merci pour ce site qui fourmille de pleins d'astuces conseils... Merci surtout de l'...

    9 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : marie--berna a maigri de 2 kilos !

    de marie--berna - 2 kg perdus

    Ca suit son cours. ...

    8 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je me sens épaulée par une équipe" : Marianne50 est passée de 88 à 85.1 kg

    de marianne50 - 2.9 kg perdus

    J'ai beaucoup de poids à perdre, mais il y a déjà des résultats. Je mange beaucoup plus de légumes et j'ai pris l"habitude de peser les féculents et les viandes. Je me sens épaulée par une équipe et s...

    8 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Vite trouvée très réconfortée par cette prise en charge de "Savoir Maigrir, très complète" : - 6,6 kilos pour Vibeda123 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Vibeda123 - 6.6 kg perdus

    Découragée par l'accumulation de nombreux régimes, et leur effet yoyo, je me suis vite trouvée très réconfortée par cette prise en charge de "Savoir Maigrir", très complète. Je crois avoir réappris le...

    7 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Vero35150 a perdu 8 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de vero35150 - 8 kg perdus

    Bonjour, J'en suis à la 12ème semaine avec 8 kg perdus. La motivation est toujours là à mi-parcours. Les menus sont variés et j'espère atteindre l'objectif que je me suis fixé. Bonne fin de semaine....

    7 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Ce programme alimentaire est tellement simple à intégrer" : VDC52 est passée de 59 à 53.9 kilos avec Savoir Maigrir

    de VDC52 - 5.1 kg perdus

    La stagnation que je vis depuis une semaine est pour moi l'occasion de stabiliser les résultats. Je le vis bien. Je suis proche de mon objectif. Même si je dois mettre quelques semaines de plus pour ...

    6 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "C'est la première fois que je fais un régime en arrivant a apprécier mes repas !" : Kassandra65 est passée de 84 à 82 kilos avec Savoir Maigrir

    de kassandra65 - 2 kg perdus

    J'ai commencé le 27 mars et le 3 avril j'avais déja perdu 2 kilos, je suis ravie. C'est la première fois que je fais un régime en arrivant a apprécier mes repas !!...

    5 avril 2017 - 1 commentairesJ'aime

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  • "J'ai perdu 23 kg sans sensation de faim et retrouvé ma passion pour la cuisine" : Martine0502 a perdu 25,4 kilos avec la méthode Montignac

    de martine0502 - 25.4 kg perdus

    S'habituer à la méthode Montignac est un peu déroutant au début, puis j'ai découvert la saveur de certains aliments surtout les légumes que je mangeais toujours accompagnés de matières grasses (beurre...

    4 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

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  • Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : matago28 a maigri de 7 kilos !

    de matago28 - 7 kg perdus

    J'ai perdu 7 kg en rééquilibrant ma façon de manger avec la méthode "Savoir Maigrir" avec Jean-Michel Cohen. Je suis sur la voie d'atteindre mon objectif et suis confiant....

    4 avril 2017 - 0 commentairesJ'aime

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Sylvie -17 kg

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Paul -10 kg

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Marie Aude -30 kg

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Mamounette -15 kg

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Jean-Pierre -39 kg

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Danièle -12 kg

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Bernadette-20 kg

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Anne Marie -16 kg

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Anne Marie -31 kg

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Michelle -32 kg

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Marie Pierre -41 kg

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Claudie -64 kg

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