Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

DECOUVREZ COMMENT !

Bienvenue sur les Success Stories. Nos membres ont la parole et témoignent de leur réussite.

Les 12 291 derniers témoignages

• Mikeline345 a perdu 6 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de mikeline345 - 6 kg perdus

  Dès le début du programme le menu à 1200 calories a fait son effet ; je l'ai suivi très scrupuleusement et j'ai tout de suite constaté le résultat positif qui s'est confirmé par la suite. Au bout de ...

  6 janvier 2019 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Les recettes du docteur Cohen qui sont super bonnes" : - 11,9 kilos pour PUCE59212 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de PUCE59212 - 11.9 kg perdus

  Super programme, j'ai perdu presque 14 kg il m'en reste 6 kg à perdre, je stabilise et fais attention toujours à mon alimentation pour pas reprendre mes kilos perdus. Je continue les recettes du doct...

  6 janvier 2019 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Thom_amour est passée de 65.4 à 55.6 kilos.

  

  de Thom_amour - 9.8 kg perdus

  J?ai bien suivi les plans de repas du docteur. ...

  6 janvier 2019 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''Avec ce régime, je n'ai pas de frustration, je me reprends en main !'' : martine92210 a perdu 19,4 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de martine92210 - 19.4 kg perdus

  J'ai 54 ans pour 1m71, cela fait des années que j'essaie de maigrir grosse perte de poids puis reprise de poids. Avec ce régime, je n'ai pas de frustration, je me reprends en main, bouge plus, pas de ...

  4 janvier 2019 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Maigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Thom_amour est passée de 65.4 à 55.6 kilos.

  

  de Thom_amour - 9.8 kg perdus

  Je suis contente d?avoir bien perdu, j?ai presque atteint mon objectif qui est de 55 kg....

  3 janvier 2019 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''Je continue à me faire plaisir une fois par semaine dans ma boulangerie préférée'' : Linda92 a maigri de 15 kilos avec Savoir Maigrir !

  

  de Linda92 - 15 kg perdus

  Bonjour à tous, Je m'appelle Linda. J'ai découvert le programme en mai 2018 je faisais 75 kg après plusieurs années de régime sans succès alors que je ne mangeais le soir qu'une compote. Le program...

  30 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''Malgré mes bientôt 79 ans, je reprends goût à la vie.'' : - 26,5 kilos pour Dagui2 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Dagui2 - 26.5 kg perdus

  Depuis ma perte de poids, je me sens plus jeune.... j'ai envie de reprendre les matches séniors ! Je suis en super forme. J'ai oublié mon mal de dos et mes jambes lourdes. Je marche tous les jours...

  26 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Mathmarka est passée de 118 à 114.2 kilos.

  

  de Mathmarka - 3.8 kg perdus

  Je suis contente même si j'ai faim. ...

  22 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''Les bourrelets s'estompent très visiblement, je vous laisse juger !'' : Mary2maio a perdu 8,1 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Mary2maio - 8.1 kg perdus

  Bonjour, Je suis revenue sur le programme en fin juillet, après une première expérience il y a 5 ans, ma stabilisation n'avait pas vraiment aboutie. Cette fois je suis trés déterminée lentement ma...

  19 décembre 2018 - 2 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''10000 fois merci à tous, vous avez changé ma vie !!!'' : copine37_37460 est passée de 81.4 à 60.4 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de copine37_37460 - 21 kg perdus

  Bonjour à tous.?????? A 400g de mon objectif, j'ose enfin partager avec vous ma joie d'avoir rencontré JMC et ses équipes... J'ai tellement appris, je n'en reviens pas... J'ai tellement perdu, c'es...

  17 décembre 2018 - 2 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "J'arrive dorénavant, avec les conseils que j'ai reçu à maintenir mon poids" : Mimi020570 a perdu 13 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Mimi020570 - 13 kg perdus

  J?ai essayé plusieurs façon de perdre du poids mais sans succès. Avec le programme Savoir Maigrir j?ai enfin perdu ces 13 kilos qui me gênaient fortement. J?ai atteint mon objectif en août 2018 en a...

  16 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Avec une semaine chargée en écarts, Xavier33810 a perdu 1,1 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de xavier33810 - 1.2 kg perdus

  Bonjour, Ce n'est certes pas un résultat transcendant, mais c'est un début et je n'ai pas la partie facile car : - le temps n'est pas très propice aux exercices, - 2 invitations le midi cette semaine...

  15 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : calou02_3 a maigri de 4 kilos !

  

  de calou02_3 - 4 kg perdus

  Pascal 57 ans, déjà 2 régimes auprès de Jean-Michel et son équipe et je suis 100% satisfait par les divers menus caloriques, je suis à celui de 1600 Kcal jour. L'équipe ainsi que le site avec des vid...

  14 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : artenon est passée de 81.4 à 77.8 kilos.

  

  de artenon - 3.6 kg perdus

  Semaine compliquée car au boulot j'ai eu une journée de travail de 30 heures ! J'ai parfois mal mangé sans me priver mais ce week-end j'ai su rattraper mes écarts et suivre scrupuleusement les plans d...

  11 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Malgré ces écarts je me sens plutôt bien et suis très heureuse d'avoir perdu ces kilos" : Murielle-2018 est passée de 60.00 à 53.9 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de Murielle-2018 - 6.1 kg perdus

  Bonjour à tous, Me voilà aujourd'hui avec 6 kg et j'en suis à ma 14ème semaine, mais avec quelques écarts. Malgré ces écarts je me sens plutôt bien et suis très heureuse d'avoir perdu ces kilos. Il...

  11 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''Mieux dans ma peau, du coup j'ai repris la piscine...'' : CHATEAU50 est passée de 72.00 à 68.8 kilos avec Savoir Maigrir

  

  de CHATEAU50 - 3.2 kg perdus

  Je revis ! Moins de douleurs... mieux dans ma peau, du coup j'ai repris la piscine... MERCI DOCTEUR JEAN MICHEL COHEN....

  11 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• ''Vous allez y arriver, avec ce super programme et votre ''Coach'' diététicienne'' : - 20 kilos pour Dhugues2017 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Dhugues2017 - 20 kg perdus

  Après un an de programme, pour un 1er objectif de 85 kg, facilement atteint, un 2ème objectif de 80 kg, et en ne suivant que la structure 1600 Kcal du programme "Savoir Maigrir" du Doc JM Cohen. Et ...

  10 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Votre dynamisme me galvanise et me réjouit pleinement. C'est trop TOOOOOOP de MINCIR en votre compagnie" : LIUTINE a maigri de 6,8 kilos avec toute l'équipe de Savoir Maigrir

  

  de LIUTINE - 6.8 kg perdus

  Dans 1h40 je commence aa 8ème semaine, déjà moins 7.7 kg. Que du bonheur !!! Je mange de TOUT?? 2TOUT??et 2TOUT???????????? DrJM COHEN et vous tous, toutes qui l?entourez... MERCIIII BEAUCOUP ! Vous...

  10 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "J'ai été m'acheter une nouvelle tenue, du XXL je suis au L" : Martine92210 a perdu 18,4 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de martine92210 - 18.4 kg perdus

  Je n'arrive pas à y croire, je suis très fière de moi, reste toujours le problème de ma vision de moi même, je me vois toujours aussi grosse malgré les changements de mon corps. J'ai été m'acheter un...

  7 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

• "Je comprends aujourd'hui pourquoi..." : Alitea a perdu 6 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

  

  de Alitea - 6 kg perdus

  L'histoire de Salomon, racontée par Jean-Michel Cohen aujourd'hui m'a fait comprendre pourquoi mon placard (énorme placard) était plein de conserves de toutes sortes : kilos de sucre, paquets de farin...

  4 décembre 2018 - 0 commentaires • J'aime

  • 0
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.