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- Bonne fête aux Marius

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Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.

Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Les 11 560 derniers témoignages

  • "J'ai baissé la dose d'1/2 comprimé pour la tentions" : LYSIANE1048 a perdu 14,9 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de LYSIANE1048 - 14.9 kg perdus

    BONJOUR À TOUS!!!!! Courage à toutes celle et tous ceux qui vont débuter leur régime, je suis en stabilisation et j'ai perdu 14.9 Kg !!!!! Mon objectif était 65 Kg!!!!! Je me sens super bien, plus ma...

    4 janvier 2018 - 1 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • ''Je suis très confiante car le poids que j'ai perdu jusqu'à maintenant a été plutôt facile à perdre.'' - 11,5 kilos pour Borealis grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Borealis - 11.5 kg perdus

    En 17 semaines, j'ai perdu 11,5kg. Je suis revenue à une taille 40. Je me sens mieux dans mon corps et mes vêtements et donc beaucoup mieux dans ma tête!?? Fini le casse tête pour choisir une tenue le...

    2 janvier 2018 - 3 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • - 2 kilos pour p6681790_gerard grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de p6681790_gerard - 2 kg perdus

    Cette semaine c'est pas terrible, parti de 86 kg début de première semaine, pour un départ en deuxième semaine à 83.5 kg ma balance reflète bien le réveillon et le jour de Noel et 1 soirée chez mon ...

    31 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • - 1,3 kilos pour Mumu03jp grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de mumu03jp - 1.3 kg perdus

    Je suis contente car j'ai perdu un petit peu malgré les écarts faits car pas facile pendant cette période de fêtes....

    31 décembre 2017 - 1 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je compte perdre encore un peu surtout qu'on n a pas l'impression d'être au régime" : Etoilerouge9 est passée de 72 à 68.9 kg avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de etoilerouge9 - 3.1 kg perdus

    Pas évident d'organiser ses repas quand on travaille à des heures décalées mais après on s'organise. Mon mari n'est pas déçu des repas. J'ai eu du mal à remonter sur la balance mais j'avais une jupe o...

    30 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai craqué pendant les fêtes mais je me suis remis dans les rails" : Messa9 a maigri de 1,8 kilos avec la méthode Montignac

    de Messa9 - 1.8 kg perdus

    Bonjour, Très heureuse de ma perte de poids... J'espère que cette 2ème semaine sera équivalente, mais j'y crois peu.... J'ai craqué pendant les fêtes mais je me suis remis dans les rails. Comment fa...

    30 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Nouvelle alimentation pour Ticia grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de ticia - -0.2 kg perdus

    Que dire ? Les chiffres sont éloquents !!! 2 semaines qui m'ont permis tout de même de diversifier et de m'obliger à acheter des légumes différents et faire un peu plus attention. 2 semaines sans sand...

    30 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Plus mal aux genoux et 1 taille de vêtement en moins :)" : FELBY est passée de 67.5 à 62.4 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de FELBY - 5.1 kg perdus

    Mon objectif est atteint depuis + de trois semaines et je n'ai que des variations (maxi 500g) aujourd'hui 28/12/2017 avec un Noël invitée 5 jours en famille (très difficile de faire des suggestions de...

    28 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Ce qui m'avait séduit dans ce programme était le fait de pouvoir manger varié et c'est tout à fait le cas..." : Gidi a perdu 8 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de gidi - 8 kg perdus

    J'ai atteint mon objectif en six mois. Cela peut paraître long pour certaines personnes. Quant à moi, c'était volontaire. Je voulais que mon corps et ma tête s'habituent bien aux changements. Ainsi, j...

    28 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je ne vais pas très vite mais il y a un bon résultat" : Angie151 a perdu 4,1 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de angie151 - 4.1 kg perdus

    Je suis satisfaite d'avoir perdu 4 kilos. Je ne vais pas très vite mais il y a un bon résultat. Il me reste encore autant de kilos à perdre pour atteindre mon objectif....

    26 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Toute la famille mange la même chose, seules les quantité sont différentes en fonction des besoins de chacun" : Nathalie23300 a perdu 10,9 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de nathalie23300 - 10.9 kg perdus

    J'ai commencé le programme le 12 août 2017 et à ce jour j'ai perdu 11 kg. Pour ma part, je ne suis pas les menus proposés, je créé mes propres menus en fonction de mon plan alimentaire. Cette techniq...

    25 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • - 11.1 kilos pour p10482601_Chaizegeorges grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de p10482601_Chaizegeorges - -11.1 kg perdus

    Je perds du poids en mangeant vos recettes et en suivant votre plan sans avoir faim. Mais je sais que pour Noël et le jour de l'an, je vais faire des excès....

    25 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • Maigrir avec la méthode Montignac : Mariepascale1961 a maigri de 15,3 kilos !

    de mariepascale1961 - 15.3 kg perdus

    Partie de 86,7 kg je suis au bout de 10 mois descendue à 71,4 kg. J'ai fait ce régime sans stress, rigoureux la semaine un peu moins le WE. Je surveille systématiquement les ingrédients des produits ...

    24 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "La perte du poids me booste pour poursuivre" : - 2,8 kilos pour Christiane-R grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Christiane-R - 2.8 kg perdus

    J'aime l'idée de suivre à la lettre un menu, ça me réconforte. J'écoute tous les jours les vidéos. Je ne suis pas tentée de faire des écarts, la perte du poids me booste pour poursuivre. Je suis conte...

    23 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Les écarts sont encore présents mais je maîtrise de mieux en mieux les principes"- 3,2 kilos pour Patlerouge grâce à la méthode Montignac

    de patlerouge - 3.2 kg perdus

    Je suis à la deuxième semaine. Je m?organise doucement, les écarts sont encore présents mais je maîtrise de mieux en mieux les principes. Je me calque aux menus tout en modifiant les produits toujours...

    23 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "J'ai appris à maîtriser quand je fais des écarts" : Marthan7 a maigri de 7,5 kilos avec Savoir Maigrir

    de marthan7 - 7.5 kg perdus

    Je remercie toute l'équipe. J'ai obtenue le poids que je voulais avoir sans me priver et j'ai appris à maîtriser quand je fais des écarts. Merci pour les webinaires pour avoir que des conseils. Je su...

    22 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Je suis plus coquette et surtout plus joyeuse" : cathby1 a maigri de 11,1 kilos !

    de cathby1 - 11.1 kg perdus

    Je mincis lentement avec la méthode (2 à 2,5 kg par mois) aussi pour m'encourager et ne pas perdre le moral, je vais souvent changer de vêtements. Je suis passé de la taille 52 à presque 46 en 2 ans e...

    21 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

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  • "Je suis en phase de stabilisation depuis quelques semaines et tout va bien !" : pao59 a maigri de 3 kilos avec Jean-Michel Cohen et l'équipe Savoir Maigrir

    de pao59 - 3 kg perdus

    3 ou 4 kilos à perdre, pas la mer à boire me direz-vous et pourtant ce sont souvent les plus difficiles? Cela s'est fait doucement, progressivement, mas sûrement. Je suis en phase de stabilisation dep...

    21 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

  • *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
  • "Merci pour ce programme très équilibré et qui donne les bons réflexes en toutes circonstances" : - 5 kilos pour Zazboule grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de Zazboule - 5 kg perdus

    Merci pour ce programme très équilibré et qui donne les bons réflexes en toutes circonstances, souvent en déplacement pour mon travail, peu à la maison, peu disponible en général, ce programme avec s...

    20 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

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  • "Je suis content et je n'ai pas faim, je suis vraiment dans une bonne forme" : Corleone a perdu 5,5 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

    de corleone - 5.5 kg perdus

    Bonjour je suis dans ma 3ème semaine et j'ai perdu 5.5 kg, je suis content et je n'ai pas faim, je suis vraiment dans une bonne forme. J'ai hâte de perdre et de passer la barre des 110 kg. Il y a vrai...

    20 décembre 2017 - 0 commentairesJ'aime

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Sylvie -17 kg

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Paul -10 kg

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Marie Aude -30 kg

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Mamounette -15 kg

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Jean-Pierre -39 kg

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Danièle -12 kg

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Bernadette-20 kg

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Anne Marie -16 kg

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Anne Marie -31 kg

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Michelle -32 kg

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Marie Pierre -41 kg

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Claudie -64 kg

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