"Bonjour à tous,

J'ai toujours eu des problèmes de poids. Si mes souvenirs sont bons, j'ai dû attaquer mon premier régime à l'âge de 8 ans... J'en avais l’envie parce que je voulais être comme tout le monde ! J’en ai donc parlé à ma mère qui m’a alors conduite chez le médecin.
Il m’a orienté vers un régime équilibré et les résultats n’ont pas tardé : j'ai perdu du poids, beaucoup de poids même. Sauf que j'ai tout repris, bien évidemment…

Aujourd'hui, j'ai 27 ans. Cela fait donc presque 20 ans que ma vie est rythmée par des régimes et leur effet yoyo : perte de poids, reprise, reperte, etc.
J’en ai eu marre de tous ces régimes, je n'y croyais plus. Jusqu’au jour où j’ai atteins les 137 kg... Oui, j’ai bien dit 137 kilos…

Un jour, je ne sais pas pourquoi, j'ai eu un déclic. Cette fois-ci, j'allais perdre, mais je ne reprendrai pas de poids. Et ça a marché.
A ce jour j'ai perdu un peu moins de 60 kg et j'en suis fière ! Il m'en reste encore pas mal à perdre, c'est certain, mais je tiens, je persévère. Je perds, je stabilise, je perds, je stabilise. Je m'y retrouve, je ne reprends pas et je suis fière de moi : c’est ce le plus important !
Mon secret ? Je n’en ai pas. Et non, pas de recette magique ! Juste de la motivation, de la persévérance et du courage !

J'ai essayé énormément de régimes : du plus strict et restrictif au plus classique et équilibré. Je persiste et signe : rien ne vaut un régime équilibré ou aucun aliment n'est interdit. C'est mon expérience, à vous de voir et de faire la votre !"