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mardi 9 mars 2010 à 11:04
Bonjour, je suis Axelle et j'ai 59ans. Après avoir fait un pic de tension, il y a quelques mois, j'ai décidé de modifier mon alimentation. Car c'était des plats cuisinés tout prêt, gâteaux sans compter les 3 sucres dans mon déjeuner. Dans les premiers jours, j'ai été porté au resto du cœur tout ce qui était tentant: sucre, conserves, confitures, etc. Je suis sous Lexothyrox 75 pour cause d’hypothyroïdie. Depuis, j'ai perdu 19,6kg, j'en suis 91.6 et ce n'est pas fini !! Je faisais une taille 52 maintenant j'en suis au 46 et j'espère passer très bientôt à un 44. J'ai supprimé totalement le sucre, le sel et les matières grasses et pratiquement les féculents. |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | ||
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