- Bonne fête aux Didier
M'inscrire| Me connecter| ? Visite guidée
685 223 738 095 calories brûlées | 2 709 457 inscrites
Accueil   >  témoignages

témoignage de maud13

lundi 14 décembre 2009 à 15:04

AUJOURDHUI.COM : maud13 est passée de 8.7 kilos.

Il existe de nombreux témoignages et je souhaite vous raconter le mien. J'ai débuté mon régime le 5 octobre 2009 avec un poids de départ de 77,7 kilos. Ce poids a été pris sur 2/3ans à cause d'un déménagement. Et oui j'ai pris mon envol, mon appart mais loin de tout ceux que j'aime. Résultat 8kilos de pris. Aujourd’hui, j'en suis à -8kilos donc je suis enfin redescendue sous la barre des 70. Je ne pensais pas que j'arriverais à perdre sans frustration. Ce qui me surprend encore plus c'est que j'étais une grosse mangeuse et donc j'avais peur d'avoir faim. Et nan, c'est super ! J'ai commencé le régime en suivant les repas d'aujourdhui.com, et puis, 3 semaines après j'ai trouvé mon propre régime et j'en suis ravie. Par conséquent, je continue mes efforts et pourquoi pas redescendre en dessous de 65; un poids que je n'ai pas atteint depuis mes 15ans. Au final tout ca pour vous dire que tout le monde peut y arriver avec du soutien et de la motivation et ce site est génial pour ca. Alors courage !

> envoyer > commentaires

commentaires

  • témoignages 1-6 de 6 |
  • premier |
  • précédent |
  • suivant |
  • dernier |
    • posté par Lightheart le mardi 16 mars 2010 à 16:10     
    • Salut!
      En lisant ton témoignage je me reconnais tout à fait! Le même poids, la même problématique et le même objectif!
      Je commence à peine mais ça me motive vraiment de savoir qu'on peut vraiment y arriver et sans que ce soit de la pub! :)
      Bon courage pour la suite.
    • posté par cynthiaL le vendredi 12 mars 2010 à 17:44     
    • j'admire vraiment!! moi je pars de 68 kg aujourd'hui j'aimerai bien atteindre 55 kg !!! pour le sport je vais une heure de gym ou course par semaine! et je fais du velo eleptique 30 minute par jour plus quelque abdo... je commence aujourd'hui j'espere que je vais i arriver et ne pas me decouragé !!comment a tu fais pour tenir autant de temps sans deprimer??? courage
    • posté par melodie89140 le mercredi 10 mars 2010 à 21:26     
    • bravo moi je fait 78 kg et jaimerai atteindre 60 kg sa serai genial je commance mon regime dans 5 jours sur aujoursdhui.com et des demain par moui meme.........
    • posté par chaimae61 le vendredi 26 février 2010 à 14:01     
    • ton témoignage me motive, car parti de 78kg il y a 15 semaines je souhaite atteindre 68kg...et grace à toi je vois que c faisable.

      bisous
    • posté par gwen3068 le jeudi 11 février 2010 à 16:53     
    • ouah..... c'est génial..... moi aussi j'ai commencé il y a quelques semaines et je pesais la meme chose au départ.... j'aimerais aussi descendre sous la barre des 70 et retrouver ma taille de jeune fille (c'est à dire 65 kg).
      200 abdos ca fait quand meme bcp par jour, non?? je fais 2h de boxe par semaine et essaies de faire de l'exercice pendant la semaine mais dur dur...
      Courage à toi aussi.....
    • posté par chahrazed le jeudi 11 février 2010 à 08:38     
    • slt, je ss ravi pour vs, jespere savoir combien vous avez pri de tem pour perdre les 8 kilo et merci
  • témoignages 1-6 de 6 |
  • premier |
  • précédent |
  • suivant |
  • dernier |
L’accès à ces témoignages sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

recommander cette page :




Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
© 2007 - 2025 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).