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témoignage de pops23
lundi 1 juillet 2013 à 13:45
"J'ai réussi à trouver une alimentation qui me convienne"
| Malgré de nombreuses intolérances (gluten et autres céréales, lait, œufs,...), j'ai réussi à trouver une alimentation qui me convienne et j'ai appris à me nourrir différemment, à trouver des substituts. Résultat : une meilleure forme physique, plus de migraine, plus de ballonnements et de "coup de barre" après les repas, et quelques kilos en moins ! Bousculer ses habitudes, mettre en place un système de rotation dans son alimentation et éviter certains aliments sur la durée n'est pas une chose facile. Grâce à ce programme, nous pouvons aborder ce changement avec moins de stress ! |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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