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témoignage de louisfaugere

vendredi 18 novembre 2011 à 04:17

AUJOURDHUI.COM : louisfaugere est passée de 70 à 65 kilos.

• Combien de kilos avez-vous perdus ? 5kg • Quand est-ce que votre poids est-il devenu un problème ? Je n'ai jamais eu de réel problème avec mon poids. • Qu'est-ce qui vous a décidé à perdre du poids ? Je me suis décidé à perdre pour retrouver la forme. • Qu'est-ce qui a été le plus difficile pour perdre du poids ? Le plus difficile c'est de toujours rester constant. • Combien de temps a-t-il fallu pour voir les premiers résultats ? Quelques jours. • Combien de temps a-t-il fallu pour atteindre votre poids actuel ? 6 mois. • Combien de temps avez-vous maintenu votre perte de poids et comment avez-vous fait ? Très difficile de maintenir la perte dans le temps : c'est l'effet yoyo. • De quelle manière votre vie a-t-elle changé maintenant que vous avez perdu du poids ? Je me sens libéré d'un poids. :) • De quelle manière aujourdhui.com vous a-t-il aidé à atteindre vos objectifs de perte de poids ? C'est surtout la communauté d'aujourdhui.com qui m'a aidé à rester motiver !

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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