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témoignage de mima263

jeudi 12 mars 2009 à 21:40

régime

Je m'appelle mima263

J'ai commencé mon régime le 23/02/09 et la première semaine j'ai perdu 2,400kg. J'ai été ravie. La deuxième semaine, malgré avoir suivi le régime à la lettre, je n'ai rien perdu, au contraire, j'ai pris 400G, pourtant je fais bien mes mouvements de gymnastique le matin  et environ une heure de marche par jour quand il ne pleut pas. Maintenant je n'ai qu'une hâte c'est d'être dimanche matin a jeun pour me peser a nouveau et voir si j'ai perdu du poids. Une chose est certaine, c'est qu'avec ce régime je me sens en pleine forme.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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