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témoignage de mamygard

mercredi 1 décembre 2010 à 10:04

AUJOURDHUI.COM : mamygard est passée de 90 à 79 kilos.

bonjour a tous!je ne fais pas le régime du site mais celui du dr Dukan !en ayant consulté un médecin j'ai donc fait des ajouts aux menusdes légumes et des fruits en plus et des féculents*ceci fonctionne bien pour moi :je continue à fondre doucement mais surement***alors surtout soyez patiente laisser vos kilogrammes partir au rhytme de votre organisme ne précipiter pas les choses* de l'aide avec des amies du site vous parviendrez à tenir j'ai perdue 10 kg ***reste encore 6 a retirer**

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commentaires

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    • posté par nbela le vendredi 17 décembre 2010 à 00:42     
    • Bravo et bonne continnuation ....
    • posté par meganedu84 le mercredi 15 décembre 2010 à 20:26     
    • Coucou !
      J'avais pas vu que tu avais témoigné! Félicitation pour cette première partie dans ton beau parcours!
      Plein de bisous!
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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