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témoignage de bruno172

jeudi 5 février 2009 à 21:42

En quelques mots

Cela fait presque un mois que je suis sur ce blog, je trouve ce site claire, explicite et conviviale.

Depuis le début de mon régime (en même temps que mon inscription sur aujourdhui.com), j'ai perdu presque 2 kilos.

Je trouve pleins de petites idées pour agrémenter mes menus. Ce qui est bien pratique, c'est le calcul des calories ce qui permet de savoir si écart il y a...

J'incite les nouvelles personnes à venir nous rejoindre, de plus il y a des gens de toutes régions  ! Cela permet de se "rapprocher" par le moyen d'Internet.

Voila en résumé mes observations.

Dominique

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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