- Bonne fête aux Didier
M'inscrire| Me connecter| ? Visite guidée
684 875 906 414 calories brûlées | 2 709 457 inscrites
Accueil   >  témoignages

témoignage de lili3472

mardi 16 décembre 2008 à 16:26

Et dire que je pensais cela impossible !


Oui, je m'étais résignée et pensais rester enrobée définitivement...

L'arrêt du tabac = +9kg; 1ère grossesse = +5kg; seconde grossesse= +3kg... et j'arrivais à un total de 77 kg pour 1m67 ca qui me valait de porter des tailles 44/46 et de me sentir très mal dans ma peau.

Et puis j'ai rencontré une maman à la maternelle qui venait d'avoir elle aussi un bébé et qui devait perdre quelques kg également.

De sa première grossesse lui restait un menu type de sa diététicienne et une fois accroché sur mon frigo, j'ai suivi à la lettre les préceptes du dit "régime".

Je suis un peu... pénible... Alors il ne me fallait surtout pas un régime aux menus imposés. Donc cette fiches où n'apparaissait que le stricte nécessaire (120gr de viande + 200gr de légumes par exemple) me satisfaisait totalement.

Et j'ai fait preuve de beaucoup de rigueur car sans rigueur c'est inutile d'essayer !!

Parallèlement j'ai cliqué un peu par hasard sur un bandeau d'annonce d'aujourd'hui.com et me suis inscrite sans conviction mais avec beaucoup de curiosité le 14 février 2008.

Et là, la magie a opéré. J'ai eu très rapidemebnt des amies fidèles qui m'ont sans cesse encouragées et je devais des comptes et ça c'est ce qui m'a le plus permis de tenir le coup.

J'ai aussi à mon avantage d'avoir arrêté l'allaitement en cours de régime et vu fondre très rapidement les 9-8 premiers kg.

J'ai également pris la décision de faire du sport et me suis inscrite à des cours de power plate dont l'effet est radical et ma silhouette a beaucoup changé grâce à cette activité.

J'ai perdu 15.5 kg à ce jour et je galère un peu pour les 1.5 kg restant mais j'avoue ne pas être très "sérieuse" ces derniers temps mais cela va changer dès janvier !

Bon courage à toutes et tous et résistez !

> envoyer > commentaires

commentaires

  • témoignages 0-0 de 0 |
  • premier |
  • précédent |
  • suivant |
  • dernier |
L’accès à ces témoignages sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

recommander cette page :





Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité