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Je maigris grâce aux protéines

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Pseudo : COCOMARCO
Age : 73
Ville/dept : BOISEMONT ,95000
Kilos perdus : J'ai perdu 4 kilos au total !
Poids départ : 69 kilos
Poids actuel : 65 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

"

Bonjour à tous,


Je fais actuellement un régime à base de protéines :


- une semaine protéines (pas en sachet),


- une semaine protéines et légumes.


Et je recommence toutes les semaines jusqu'au poids souhaité. Actuellement je perds 400 grammes par jour avec ce régime, C'est génial !

"
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commentaires

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  • posté par cricri276 le mardi 24 mars 2009 à 13:13

    Bonjour , felicitation....
    Je me demandais si le regime dont tu parles ici.. c'est ideal protein???

    merci et encore felicitation..



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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