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cindy2010 a perdu 11 kilos avec le programme minceur

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Pseudo : cindy2010
Age : 29
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 13 kilos au total !
Poids départ : 105 kilos
Poids actuel : 92 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

"Bonjour, le régime que je pratique est de manger sereinement en quantité raisonnable, ne plus grignoter comme je le faisais auparavant.
Je fais attention, je bois de l'eau au lieu de grignoter et je perds à raison de 1 kilo par mois, voila, pour moi cela est tout simple et me réussie, mais il faut un sacré courage pour tenir et de la bonne volonté. Amitié Cindy2010"
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commentaires

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  • posté par aries6 le lundi 8 novembre 2010 à 23:43

    moi aussi je comment demain,et felicitations,car c'est comme ça qu'il faut faire car les regimes miracles n'existent pas et les regimes qui nous fait perdre vite nou tue car on reprendra vite et plus encore,alors je vais m'attacher ç ce programme aujourdhui.com et je verrai bien ce que ca donne,tu as fait celui payant ou gratuit?moi c'est gratuit

  • posté par rit94 le mercredi 3 novembre 2010 à 21:26

    bravo!!!!!! je suis aussi très ravie pour toi et j'aimerais que celà se passe également de la même manière pour moi. moi aussi je commence lundi prochain alors si quelqu'un veut bien qu'on s'entraide je suis dispo!!!!!!!! merci , bye

  • posté par mystic99 le vendredi 29 octobre 2010 à 19:44

    bravo!!!! c'est bien je suis ravie pour toi!

    moi je commence lundi avec le programme c'est aujourd'hui.com!
    j'espère que j'y arriverai aussi!!
    Félicitation et bonne continuation



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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