"Bonjour à tous,

Voilà mon histoire : Je m'appelle Isa, j'ai 20 ans et depuis le collège j'ai un problème avec mon poids.
Je vis dans une famille où les mots "régime" et "diététique" sont assez inconnus, presque tabous. Mes parents font des efforts (depuis peu), dans le sens où ils ont commencé à bannir les matières grasses de leur cuisson, etc.

Mais mes parents sont très ronds, et ne prennent pas les régimes aux sérieux. Pour eux, le physique n'a aucune importance, etc.
Ils me soutiennent tout de même un minimum en m'achetant (ou me donnant de l'argent pour acheter) les produits nécessaires pour mon régime, mais ça s'arrête là.

Ce matin, ma mère me propose un croissant pour mon petit déj’ et hier soir c'était une barre d'une tablette de chocolat. Les placards ont toujours été remplis de nourriture grasse ou de chocolat, de barres chocolatées, de bonbons, de chips...

Je me sentais presque condamnée à être ronde, sans trop de motivation ni d'espoir d'avoir un jour une bonne ligne et de bien manger, jusqu'à ce que je parte vivre en Chine dans une famille d'accueil = perte de 10 kilos et une jolie silhouette !

Je me sentais belle, bien dans ma peau.

Le secret : le mode de vie chinois.
Zéro matière grasse, beaucoup de légume, et une alimentation très saine. Aucune sucrerie dans les placards, jamais de sauce ou d'huile calorique.
Du riz, des légumes, beaucoup de fruits, et du poisson. Un peu de viande (jamais grasse).

Ça a été un vrai déclic pour moi car depuis je sais qu'être mince est possible pour moi et c'est pour ça que je me suis inscrite sur Aujourdhui.com.

Car, dès mon retour en France, j'ai repris tous mes kilos. Aujourd'hui je décide de me reprendre en main, et j'ai compris que la solution ce n'était pas un régime, mais simplement de mieux manger.

Et aux vues des menus d'Aujourdhui.com, je pense que j'ai trouvé la solution qu'il me fallait.

C'est parti pour retrouver une alimentation saine et normale !
De plus, ça fait vraiment du bien de se sentir soutenue par les copines d'Aujourdhui.com quand on a personne dans son entourage qui ne comprend vraiment l'envie qu'on a de perdre du poids !"