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| Pseudo : | Carvan |
| Age : | 47 |
| Ville/dept : | GOUEZEC ,29190 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu -1 kilos au total ! |
| Poids départ : | 67 kilos |
| Poids actuel : | 68 kilos |
| Programme suivi : | aujourdhui.com |
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Bonsoir à toutes.
J'ai commencé il y a une semaine et demi après plusieurs tentatives différentes. Le régime californien s'est avéré assez efficace, mais le stress du travail et des problèmes m'ont fait reprendre 4 kilos et mon ventre hélas.
Avoir un site comme aujoudhui .com, permet de suivre et de s'encourager dans le régime ou plutôt le changement de mode de vie et de rapport avec la nourriture.
Je n'ai pas encore passé le cap des amies par internet, encore trop réservé.
Bon courage à toutes.
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posté par prescaline le samedi 29 août 2009 à 17:42
bonjours j'aurais voulu savoir en quoi consistait le regime californien merci
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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