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Première semaine
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| Pseudo : | soniadel1975 |
| Age : | 49 |
| Ville/dept : | beersel ,1650 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
| Poids départ : | 82 kilos |
| Poids actuel : | 81 kilos |
| Programme suivi : | aujourdhui.com |
"
Bonjour à tous, je voulais partager ma première semaine avec vous.
Je me suis régalée grâce aux menus proposés par l'équipe d'aujourdhui.com. Mes enfants ont aussi à manger pour un fois une nourriture variée et saine.
Au sujet des exercices proposés, je me suis bien amusée grâce à ma fille (mercie Brendita) ! Si elle n'aurais pas été là je crois que plus d'une fois je n'aurai rien fait !
Sa motivation m'a beaucoup aidé ! Je dois dire que je me sens bien et hyper motivée.
Je serai là pour vous racconter ma deuxième semaine.
Courage à tous !
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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