- Bonne fête aux Didier
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Ca y est je décolle !!
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| Pseudo : | zabou090665 |
| Age : | 59 |
| Ville/dept : | HAUTES ALPES ,05100 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
| Poids départ : | 116 kilos |
| Poids actuel : | 111 kilos |
| Programme suivi : | aujourdhui.com |
"
Je souhaiterais apporter mon témoignage.
Je suis inscrite depuis le 3 juilet.
A ce jour rien qu'en faisant attention, et en pratiquant de l'aquagym et de la marche, mais aussi avec votre aide et tous vos témoignages, j'en suis à moins 3,5 kg.
Je suis contente mais il y a encore beaucoup à faire et j'ai besoin de vous tous.
Zabou
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posté par nariye le samedi 22 août 2009 à 08:29
moi je recommence mon regime depuis une semaine,j'ai perdu 3 kilos, regime proteine,je voudrais du soutiens comme tout le monde ici je suppose au plaisir de dialé avec toi, bon courage,
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posté par sabeth78 le mercredi 29 juillet 2009 à 10:06
Bravo, c'est tres encourageant!
Je commence la semaine prochaine!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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