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Pseudo : | tikki54 |
Age : | 38 |
Ville/dept : | Dombasle ,54110 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
Poids départ : | 69 kilos |
Poids actuel : | 62 kilos |
Programme suivi : | aujourdhui.com |
Bonjour,
Voila bientot deux mois que je suis sur le site et j'avais envie de laisser quelques lignes sur mon histoire.
Je suis née il y a presque 23 ans en Ardèche dans une famille partagée entre l'Ardèche et le nord. Dans ma famille nous sommes pas très nombreux et la plupart d'entre nous n'avons pas la taille mannequin !!! Du coup comme beaucoup d'ados j'ai très vite eu des complexes sans pour autant avoir le courage d'y remédier de façon psychologique et physique. J'ai toujours remis au lendemain mon régime. je me disais que tant que je serais chez mes parents je ne pourrais rien faire. Alors le BTS en poche, j'ai fait mes cartons et pris la direction de Nancy pour vivre avec mon chéri muté dans cette ville depuis quelques mois.
Mais à ce moment là j'ai pas trouvé la motivation d'entamer mon régime. Bon d'accord je n'avais pas beaucoup a perdre 4/5 kilos mais voilà j'avais plus envie de manger tous se que ma mère ne voulais pas faire à manger (pizza, mac do, kébab que de bonne chose mais bien grasse !!!) résultat plutôt que de perdre du poids j'ai continué a en prendre au grand dame de mes parents et de mon chéri qui lui n'osait rien dire.
Et puis en avril dernier avec ma voisine j'ai eu le déclic. En moins d'un an elle est devenue plus qu'une amie, une confidente. Mes problème de poids c'est a elle que j'en parlais. Si bien qu'un vendredi en mangeant avec elle à midi elle m'a parlé d'un réseau de diététicienne Nature House. le système : être suivit toutes les semaine par une diététicienne et prendre quelques compléments alimentaires afin d'accélerer la perte de poids. L'après midi même je prennais rendez vous pour le lendemain accompagné de ma copine.
Ce fameux samedi a été le 18 avril 2009. le premier rendez vous c'est bien passé comme tous les autres d'ailleur!s !! Prise de mes mensurations et mise en place d'objectif. premier objectif arriver à 57 kilos soit 7.5 kilos a perdre. deuxième objectif 55 kilos soit mon poids de santé soit 9.5 kilos a perdre.
Au bout de près de deux mois de régime je suis relativement satisfaite de mes résultats, 6.1 kilos de perdu de nombreux cm en moins et une perte de poids relativement régulière malgré une semaine de stagnation la semaine dernière et une petite baisse de motivation.
Mais ces beaux résultats ne sont pas que des chiffres je commence petit à petit à m'accepter comme je suis, à aimer mon corps et àvoir mes avantages plutôt que mes défauts (bon encore beaucoup de mal avec mes cuisses mais je suis sur la bonne voie).
Aujourd'hui je sais que la route est encore longue pour arriver a perdre mes derniers kilos en trop et a me stabiliser mais je sais que je vais y arriver car en cas de baisse de moral je sais que mes amie virtuelles sont là pour me rebouster et pour cela je les remercie.
"posté par benna le mardi 30 juin 2009 à 16:18
Je vous encourage, continue comme ça, je vous souhaite bonne continuation
posté par veronikac le jeudi 18 juin 2009 à 21:40
Félicitation pour ce courage et surtout poursuit tes efforts.
posté par isade76 le jeudi 18 juin 2009 à 15:27
Joli témoignage! Bonne continuation dans la poursuite de ton objectif!
posté par cecileneuville le mardi 16 juin 2009 à 15:24
Bravo à toi !! C'est une belle réussite déjà que cette ligne qui s'affine.. mais encore plus de réussir à t'accepter comme tu es et à aimer ton corps !!
Tu peux être fière de toi et .. continue comme ça !! :)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | ||
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