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Régime Dukan

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Pseudo : pitou1
Age : 52
Ville/dept : PANTIN ,93500
Kilos perdus : J'ai perdu -70 kilos au total !
Poids départ : 0 kilos
Poids actuel : 70 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

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Bonjour les filles et bonjour aux garçons aussi !!!


Je vous explique à 25 ans, j'étais une jolie fille sportive avec mes abdos, (grâce aux pompes tous les jours)  bien scultés (peut-être un peu trop musclé mais ce n'est pas ce que je recherchais). En effet, dès que je fais un peu de sport mes muscles se forment très vite.


Je me suis mariée à 28 ans et j'ai eu un enfant à 29 ans (2001).J'ai pas réussi à perdre mes kilos et j'avoues que je n'y faisais pas attention. Je n'avais pris que 12 kg pour ma première grossesse et j'en ai perdu 8 kg après l'accouchement.
Ensuite j'ai eu ma fille en 2003 (13 kg en plus) pareil j'en ai perdu à chaque fois 8 kg.


Je suis passée en 8 ans du 38 au 42 de taille !!! C'est horrible je l'ai pas vu venir... J'adore la cuisine mais je prends les kilos trop vite ...


Bon l'année dernière, j'ai fais le régime Dukan avec une bande de copines et mes soeurs. On se motivait et tout les vendredis ont se retrouvait pour faire le bilan des kilos perdus. Je n'arrivais pas à suivre... Nous étions 5 à faire le même régime et toute ont perdu en 2 mois 12kg, 15kg, 10kg et moi j'ai réussi à en perdre que 7. Mais il est vrai que l'aspartame pour moi c'est simplement impossible !! Voilà le résultat, j'ai tout repris aujourd'hui !!


Enfin tout ça pour vous dire que c'est décidé, je reprends le régime Dukan et je vais essayer de le tenir jusqu'au bout cette fois.


Vous écrire va peut-être me donner le courage d'y arriver !!! Alors j'ai commence aujourd'hui à 72 kg !!!


Je vous ferais par de la suite vendredi et vous donnerais mon nouveau poids, à vous de m'encourager !!!


Je compte sur votre soutien car c'est vraiment la déprime.

Je sens que mon mari ne me regarde plus et j'en arrive à jalouser les filles minces et même un peu ronde, je ne suis pas obèse mais mes jambes ne supportent plus mon poids.



Je vous souhaite une bonne fin de journée et à vos témoignages.


Bisous a tous


leila(alias pitou)


 


 

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commentaires

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  • posté par gordi4 le samedi 6 juin 2009 à 22:18

    je te compran ,moi aussi je tro de kilos cet la galera.Met bon courage pour tua

  • posté par lapirate1983 le vendredi 5 juin 2009 à 10:38

    un peu de courage et vous allez réussir. ne vous inquiétez pas, le plus important est d'être bien dans sa peau et de t'accepter telle que tu es et le résultat viendra par la suite.se précipiter pour obtenir un résultat rapide ne sert à rien, au contraire ça peut aggraver la situation. si vous décidez de vous prendre en main avec une vision optimiste et vous acceptez le fait que votre corps a changé, votre attitude positive se sentira et se transmettra à votre entourage du coup la vision des gens qui vous entoure peut changer et devenir admirative et encourageante.
    Bonne chance.

  • posté par akymberly le jeudi 4 juin 2009 à 19:41

    bonjour
    je lue ton petit texte
    moi aussi j'aie beaucoup de kilo a perdre
    j'aie prie 20kg pour ma fille et perdue seulement que 5
    je te souhaite bonne chance et je suis la au cas de deprime a bientot j'espere et tiens bon



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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