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témoignages de la Méthode Rougier
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.mamiefafa_minceur - 1 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 3)
- 1 kilos pour mamiefafa_minceur grâce à la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 22 mai 2015 - "Je dois être idiote ! Je ne comprend pas, c'est la fin de la 5ème semaine et je n'ai perdu que 1 kg. Pourtant même si je n'ai pas ce qu'il faut pour établir mes repas à la lettre, je respecte la liste..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.regime111111 - 0 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
Maigrir avec la méthode Rougier de Yann Rougier : Regime111111 commence !
Le 14 mai 2015 - "Bonjour, J'ai commencé lundi et j'ai rien perdu. Je dois restée patiente. Bonne journée. ..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.lydie140759 - 8.4 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
"Mon cardiologue est très content" : Lydie140759 a perdu 8,4 kg avec la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 25 avril 2015 - "Bonjour, Je remercie Yann Rougier car après plusieurs régime dès que j'arrivais à 80 kg je faisais le yoyo. Avec cette méthode, je suis à 74.8 kg aujourd'hui après 11 semaines en ayant eu une semaine..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.pat6831 - 2 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
"Je suis contente de ce résultat" : - 2 kg pour Pat6831 grâce à la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 25 avril 2015 - "Bonjour, J?ai commencé le 20 avril et aujourd'hui j'en suis à moins 2,1 kg je suis contente de ce résultat. Je ne respecte pas forcément les menus, je compose avec les aliments que j'aime le plus et..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.falbala_54 - 1.6 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
Falbala_54 a déjà maigri de 1,6 kilos avec la méthode Rougier
Le 21 février 2015 - "Bonjour, J'ai commencé le 15 février 2015 en phase Booster. J'avais signalé 64 kg pour arrondir mais j'étais à 64.4 kg ; pesée ce samedi 21 février à 62.4 kg. 2 kilos en moins, génial... super conten..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.saintguily - -0.1 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 2)
Saintguily commence la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 20 décembre 2014 - "Bonjour, Je débute à nouveau et au cours de cette première semaine je n'avais pas dans la tête l'idée de me remettre au régime. Je crois que la semaine prochaine malgré les fêtes j'y arriverai mieu..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.verobernie - 9.1 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
"Mon mari qui a un diabète de type 2 a régularisé sa glycémie matinale" : Verobernie a perdu 10 kg avec la méthode Rougier
Le 12 novembre 2014 - "J'ai commencé cette méthode le 25 août (12 semaines), j'ai pris des kilos après la ménopause et je n'arrivais pas à parvenir à les éliminer. Aujourd'hui j'ai éliminé 9 kg sans sensation de faim, ni st..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.mamajaja5 - 0 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
"Lancez-vous, ce sera le meilleur choix que vous ferez de toute votre vie" : Mamajaja5 embrasse la vie grâce à la méthode Rougier
Le 3 octobre 2014 - "Mes chers amis, Vous qui abordez la méthode de Yann Rougier, je vous poste ce petit message (les mots sont hélas limités en nombre), pour vous apporter mon témoignage. Je vais le développer sur le f..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.marjoriedirollo - 1.4 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 4)
marjoriedirollo a perdu 1,4 kilos avec la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 22 avril 2014 - "Bonjour. J'ai commencé la méthode Rougier le lundi 14 Avril. j'ai déjà perdu 1.4 kg en suivant les menus proposés à la lettre. Un régal ! Actuellement sans emploi, il est plus simple pour moi de cuisi..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.eleo1268 - 3 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
- 3 kilos pour Eleo1268 grâce à la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 4 avril 2014 - "J'ai réussi à perdre 3 kilos rapidement. Je suis avec assiduité le programme, imprime mes menus et les suis au maximum. J'ai aussi acheté le livre de Yann Rougier je m'en sers régulièrement. Je sui..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.Medcross - 12 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 1)
Maigrir avec la méthode Rougier de Yann Rougier : Medcross a perdu 12 kilos.
Le 4 avril 2014 - "Je suis vraiment ravie de la méthode, puisque j'ai perdu presque 12 kg en 8 semaines seulement. Et ceci sans effort ! Je pense réellement que mon corps a compris et à reprogrammé ses organes minceur..."- *Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
eleo1268 - 3.5 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 3)
- 3.5 kilos pour Eleo1268 grâce à la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 25 mars 2014 - "Je suis très contente ! J'ai appris beaucoup de choses sur la façon de me nourrir sainement et avec le plaisir en prime ! En 1 mois j'ai perdu 3,5 kilos et c'est super tout en restant motivée, et posi..." 
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.vivia4 - 19 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 4)
Vivia4 a perdu 19 kilos avec la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 15 mars 2014 - "Je suis tellement ravie d'être redevenue mince comme j'avais toujours été avant que ces kilos ne viennent me pourrir la vie. Pendant des années j'ai traîné cette vilaine silhouette et depuis ma perte..."
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Maigrir avec la méthode Rougier de Yann Rougier : centsous25 a perdu 5 kilos.
Le 16 février 2014 - "Bonjour, J?en suis à ma quatrième semaine de programme et depuis le départ j?ai perdu 5 kg. Je suis très satisfait du résultat ! ..."
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Elyne_ami et la méthode Rougier de Yann Rougier
Le 5 février 2014 - "Je viens de commencer la méthode Rougier le 04/02/2014. Je pèse 82 kg et j'espère perdre au moins 10 kg. Je pense qu'avec cette méthode j'y parviendrai ! Bon courage à vous et soyez motivées !..."
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Steph7471 témoigne de la méthode Rougier
Le 4 janvier 2014 - "Bonjour, je m'inscris pour la 2ème fois, pas parce que cela n'a pas fonctionné, mais parce que j'en ressens le besoin. Si vous vous découragez, dites-vous que la méthode Rougier marche réellement. I..."
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Patricia_mk41 a perdu 7,6 kilos avec la méthode Rougier !
Le 30 octobre 2013 - "Bonjour, J'ai commencé la méthode Rougier en me disant j'essaye une fois encore une nouvelle méthode et après j'arrête !!! Dès le début j'ai trouvé cette méthode facile, pas de fringale, pas d'envie..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.toutoune_2012 - 10 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 7)
Maigrir avec la méthode Rougier : toutoune_2012 a perdu 10 kilos.
Le 25 août 2013 - "Bonjour, Depuis novembre 2012 j'ai perdu 10 kg !..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.carine79700 - 6.7 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
Maigrir avec la Méthode Rougier : Carine79700 a perdu 6.7 kilos !
Le 22 août 2013 - "Bonjour, Je suis ravie de vous annoncer que j'ai perdu 6,7 kg en un peu moins de 6 mois, -13 cm de hanches et -5 cm de taille. Je suis passée de la taille 44 à 42 voir un grand 40 ! J'aimerais enco..."
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.LABOUNE34 - 7 kilos perdus / Méthode Rougier - (comm. 0)
Maigrir avec la méthode Rougier : LABOUNE34 a perdu 7 kilos !
Le 14 juin 2013 - "Bonjour, Je me suis inscrite pour perdre 2 à 3 kilos, du moins c'est tout ce que je perdais quand je me mettais au régime strict. Mais là, j'ai perdu 7 kilos en quelques semaines avec la méthode Rou..."
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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