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J'ai perdu 24 kilos sur 5 mois

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Pseudo : mimie-souris
Age : 65
Ville/dept : ,99
Kilos perdus : J'ai perdu 26 kilos au total !
Poids départ : 89 kilos
Poids actuel : 63 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

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A ce jour, je pèse 65 kilos.

J'ai perdu 24 kilos sur 5 mois et demi et je vous dis pas en centimètre, c'est aussi impressionnant : la poitrine de 108 à 93 cm, la taille de 108 à 83cm, les hanches de 119 à 104cm.

Je ne réalise pas encore ce changement, car depuis 2 ans, je ne me regardais plus dans un miroir, je détestais mon corps.

J'avance malgré tout, car je dois acheter des vêtements  vu cette perte de poids.

Le regard des autres, les personnes qui vous aiment, vous encouragent.

Les autres disent que vous êtes malade et laide. Mais je tiens bon, je ne veux plus me torturer le corp et  le mental.

Si vous vivez ce même moment, tenez bon, car cela vaut la peine.

Courage a tous.

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commentaires

1 - 10 de 29
  • posté par Lindaouich le lundi 1 mars 2010 à 15:52

    Bonjour

    j'ai perdu exactement le même poids que toi en 5 mois !!!!
    Pour ce qui est du régime je ne sais pas ce que ti as fais mais moi j'ai juste réduit les portions mangée léger le soir et fais du sport 3 a 4 fois par semaines! Et ça marche ! Il m'en reste 7 et je serais arrivée a mon objectif!!!!
    Bonne continuation
    linda

  • posté par alessia05 le lundi 15 février 2010 à 15:52

    bonjour moi je commence lundi d'avoir lu ton témoignage me motive.
    serait il possile de savoir quel régime tu as fait merci

  • posté par venus0507 le samedi 6 février 2010 à 14:46

    Félicitations cela prouve que certaines y arrivent. J'aimerai bien connaitre ton régime pour en faire autant. Je suppose aussi qu'il ne faut pas se décourager et une bonne motivation.

  • posté par ficelle30 le jeudi 21 janvier 2010 à 20:52

    j'ai un peu le même profil et je souhaite connaitre ton parcours, je commence dépuis 2 semaines et rien en moins sur ma balance, j'ai besoin de conseils merci et félicitations

  • posté par TUNISIENNE69400 le vendredi 15 janvier 2010 à 08:26

    BONJOUR JE VEUT JUSTE DIRE BRAVO CAR QT JAI VUE QE EN 5 MOIS ET DEMI ON PE PERDRE TT SA SA MA REDONNER DU COURRAGE ENCOR PLUS.....BNNE CHANCE A TT LE LE MONDE

    PS : C POSSIBLE DE MENVOYER TT SE QE TA FAIT PAR MESSAGE PERSO MERCI BOCOUP...

  • posté par ramzykamy le samedi 2 janvier 2010 à 21:36

    FELICITATIONS! moi j'ai 27kilos a perdre et je me demande si je vais y arriver

  • posté par vero14220 le mardi 1 décembre 2009 à 09:28

    Kikou mais quel est ton secret pourrais tu m'en dire plus j'ai 30kg à perdre & je n'y arrive pas Merci pes conseils & BRAVO

  • posté par cris30 le jeudi 26 novembre 2009 à 20:36

    bonjour,felicitation mais quel est ce programme minceur si efficace???
    pouvez vous me le dire.
    merci et bonne continuation

  • posté par simply-moi le samedi 7 novembre 2009 à 12:02

    je suis toute aussi impressioné que les autres!!
    franchment chapeau pour els autres je me suis rarement soucié du regard des autres et pour etre honnete si je navais aps etais malade et contrainte a suivre un regime je ne laurais probablement jamais fais!!

    mais merci pour ton courage c pour toi que tu avances pas pour les autres! j'aimerais avoir ton regime parce que 25 kgs en 5 mois franchement ça me tente donc si possible de me faire parvenir ton regime ici ou en message privé ça serait vraiment sympa!!

  • posté par andriana le dimanche 4 octobre 2009 à 20:17

    BRAVO !Je suis stupéfaite en lisant les chiffres, je vais en ce qui me concerne tenter de faire de même, résolue je le suis mais, je mange plusieurs fois par semaine avec mon petit-fils et ne puis le mettre au régime, je le contraint déjà à une sorte de régime sans produit laitier puisque je suis allergique depuis quelques années. Je vous félicite vos méritez notre admiration. ANDRIANA



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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