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CHIPIE14 a perdu 5 kilos avec le programme minceur

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Pseudo : CHIPIE14
Age : 53
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 4 kilos au total !
Poids départ : 68 kilos
Poids actuel : 64 kilos
Programme suivi : aujourdhui.com

"J'ai perdu 9 kg en 2 mois avec le régime dukan, et - 10 cm de tour de taille.
Super contente jusqu'à l'arrêt brutal de ce régime pour risque d'occlusion intestinale.

Gros inconvénient avec ce type de régime : trop de protéine et pas assez de fibre.

Conséquence :
La reprise de 6 kilo en 2 ans et 14 cm de tour de taille !!

Tout est à refaire avec un régime beaucoup plus équilibré pour le corps et mieux pour la santé.
"
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commentaires

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  • posté par miaout le mercredi 1 février 2012 à 18:53

    Je suis heureuse que tu aies abordé le sujet DUkAN, et tous ces régimes qui nous contraignent à ne pas prendre tel ou tel aliments,
    Je pense qu’ils nous ruinent la santé, et enrichissent les concepteurs de ces régimes.
    D’ailleurs plusieurs émissions a la télé, nous préviennent, mais nous trop crédules, nous ne voulons pas trop les croire et nous rêvons toutes d’un régime miracle.
    J’ai 59 ans, depuis l’âge de 20 ans, je fais des régimes, hyper protéiné, la soupe au choux, l’ananas, etc.… résultat, je pesais 128kg lorsque j’ai commencé avec aujourd’hui.com, et je compte perdre, malgré que je doive faire attention, je suis au régime sans résidu élargi « mais cela pour maladie » alors pour maigrir ce n’est pas facile.

  • posté par miaout le mercredi 1 février 2012 à 18:53

    Je suis heureuse que tu aies abordé le sujet DUkAN, et tous ces régimes qui nous contraignent à ne pas prendre tel ou tel aliments,
    Je pense qu’ils nous ruinent la santé, et enrichissent les concepteurs de ces régimes.
    D’ailleurs plusieurs émissions a la télé, nous préviennent, mais nous trop crédules, nous ne voulons pas trop les croire et nous rêvons toutes d’un régime miracle.
    J’ai 59 ans, depuis l’âge de 20 ans, je fais des régimes, hyper protéiné, la soupe au choux, l’ananas, etc.… résultat, je pesais 128kg lorsque j’ai commencé avec aujourd’hui.com, et je compte perdre, malgré que je doive faire attention, je suis au régime sans résidu élargi « mais cela pour maladie » alors pour maigrir ce n’est pas facile.

  • posté par miaout le mercredi 1 février 2012 à 18:50

    Je suis heureuse que tu aies abordé le sujet DUCAN, et tous ces régimes qui nous contraignent à ne pas prendre tel ou tel aliments,
    Je pense qu’ils nous ruinent la santé, et enrichissent les concepteurs de ces régimes.
    D’ailleurs plusieurs émissions a la télé, nous préviennent, mais nous trop crédules, nous ne voulons pas trop les croire et nous rêvons toutes d’un régime miracle.
    J’ai 59 ans, depuis l’âge de 20 ans, je fais des régimes, hyper protéiné, la soupe au choux, l’ananas, etc.… résultat, je pesais 128kg lorsque j’ai commencé avec aujourd’hui.com, et je compte perdre, malgré que je doive faire attention, je suis au régime sans résidu élargi « mais cela pour maladie » alors pour maigrir ce n’est pas facile.



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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